ППод Контролем !

Под Контролем !

@control_fitness🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Студия персонального и группового тренинга «КОНТРОЛЬ»⚡️ 📍Универсальный пр. 1г

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.2K
Подписчики
446,786
Ср. охват
36.1%
Вовлечённость
14
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Ccontrol_fitness
control_fitness
3 мар., 08:26

Отмечаем год нашей студии соревнованиями для клиентов ⚡️⚡️ Ну а потом, конечно же фуршет и торт! Регистрация по ссылке 🔗 Тел. +79934302411 💬 @controllip

👁 712🎬 video
Ccontrol_fitness
control_fitness
8 мар., 12:36

После групповой тренировки по единоборствам поздравления только такие⚡️ ВС / 10:00 Записаться 🔗

👁 532
Ccontrol_fitness
control_fitness
7 мар., 17:41

Отметили год ⚡️⚡️ Спасибо каждому, кто поздравил, пришел, поддержал, поучаствовал – вы наша главная ценность! Скоро покажем, как все прошло 🎉

👁 523🎬 video
Ccontrol_fitness
control_fitness
12 мар., 16:41

РЕЗУЛЬТАТЫ НАШЕГО КЛИЕНТА ⚡️ Радуемся вашим достижениям вместе с вами!

👁 501
Ccontrol_fitness
control_fitness
7 мар., 19:01

Видео отчет уже можно посмотреть в запрещенной сети 🎹 А ниже по ссылке ищите себя на видео и общей фотографии! Скачать и посмотреть тут 🔗

👁 471📷 photo
Ccontrol_fitness
control_fitness
12 мар., 16:40

У меня случился гиперфикс на тяге (потому что я очень люблю свою красивую спину) и я соревнуюсь сама с собой в весе, который тяну! 7 января / 15 кг на 12 раз 25 января / 17,5 кг на 10 раз 8 февраля / 20 кг на 10 раз 27 февраля / 22,5 кг на 10 раз 12 марта / 25 кг на 8 раз Занимаюсь в зале я один, иногда два раза в неделю. Остальное только бокс. 😎📞🚀

👁 465🎬 video

Типы хуков

Нейтральный14 | 447 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 466 просм.
Длинные (500-1000)1 | 370 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 288 просм.
Средние (200-500)1 | 465 просм.

Влияние эмодзи

465
С эмодзи (1)
445
Без эмодзи (13)
+4.5% охвата

Типы контента

🎬
4
video
491 просм.
📝
6
text
484 просм.
📷
4
photo
347 просм.
Под Контролем ! (@control_fitness) — Telegram-канал | PostSniper