ААлена Спирина. О еде и не только

Алена Спирина. О еде и не только

@conceptualhen🍔 Еда и кулинария🇬🇧 English📅 март 2026 г.

Кулинар со стажем. Готовлю, кормлю, обучаю, пишу книги YouTube https://youtube.com/channel/UCOI_Zh0oAqlYiyDjVm-CQ0g?si=DsWaFfYZjqI4NGmM Сайт https://alenaspirina.online/wpm/start/

📊 Полная статистика📝 Все посты
##036
4.3K
Подписчики
4.1K
Ср. охват
95.4%
Вовлечённость
16
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Cconceptualhen
conceptualhen
11 авг., 18:45

Как мы едим фрукты? Яблоки - грызем на ходу или режем и чистим детям и прочим любимым. Обливаемся соком персиков и нектаринов, ищем способы выведения пятен от сливы и ягод (совет бывалой - налить на свежее пятно кипяток прямо из чайника). На торчащие палочки, оставшиеся на месте виноградин, я уже услала сетовать. Все это вполне приемлемо дома и среди своих, но стоит оказаться в более строгой, формальной обстановке, многие впадают в ступор и предпочитают не прикасаться к фруктам вовсе, чем сделат...

👁 6.9K
Cconceptualhen
conceptualhen
24 мая, 20:14

‼️ ОТКРЫТЫЙ УРОК успешно состоялся в четверги. Заодно рассказала идею нового Клуба. Повторяться не буду, потому что: 1. Можно посмотреть запись эфира и все узнать оттуда; 2. Посмотреть лендинг - там все очень подробно расписано. И урок (вместе с рецептом к нему), и лендинг находится по этой ссылке. https://alenaspirina.online/wpm-category/клуб-завтрак-обед-ужин/ Смотрите, читайте, присоединяйтесь к Клубу!

👁 6.1K
Cconceptualhen
conceptualhen
17 июл., 09:59

Я никогда не ела чуррос, приготовленный не мной. Потому что по моим убеждениям подобные блюда имеет смысл есть только в том случае, если они приготовлены для тебя, здесь и сейчас, а не скучают на витрине в ожидании покупателя. И вот - ура! Увидели вагончик @churroscarmen, заказали, дождались и съели. Заодно сняла процесс. Девочки довольны, порцию из 12 штук «спробовали» быстро (ладно, взрослые немного помогли). А вы пробовали чуррос? И какие ваши впечатления?

👁 5.9K🎬 video
Cconceptualhen
conceptualhen
10 сент., 20:40

Не про еду совсем. Давно хотела спросить, что для вас означает выражение «теплый, ламповый». «Ламповый» - это какой? Потому что у меня свои ассоциации, и мне хочется свериться с вами.

👁 5.6K
Cconceptualhen
conceptualhen
1 нояб., 18:49

Возможно, вы уже знаете, но вдруг еще нет. Наконец-то вышла моя новая книга «Все будет вкусно. Рецепты и истории». В ней, действительно, рецепты самой разной еды, которая нравится мне, семье и друзьям, “бесценные” советы и рассказы о моей работе на канале “Кухня-ТВ”. Отсюда и название. Красивые фотографии, которые сделала любимая Екатерина Моргунова, а блюда для них приготовила я и немножко мой друг Денис Стариков. Очень старалась, чтобы книга получилась полезной, интересной и «моей». Что получи...

👁 4.9K📷 photo
Cconceptualhen
conceptualhen
25 нояб., 16:48

Теперь я знаю о себе все 🙈😂 Примерно год назад здесь, во Флориде, я провела день с Катериной Нейман https://t.me/vmesteskatej Мы разговаривали и пекли хлеб, а оператор подсматривал и подслушивал. И вот результат - 90 минут разговоров обо мне, любимой. https://youtu.be/wFktKRDNDag?si=6OiaVLfVClaAq4wi

👁 4.5K
Cconceptualhen
conceptualhen
24 дек., 07:09

С гастрономическим предпринимателем Натальей Паласьос поговорили о Рождественских традициях во Франции. 01:21 Русская пасхальная традиция очень богата с точки зрения выпечки, а рождественская наоборот. Но зато в Европе это праздник жизни, праздник выпечки, праздник десертов. На сегодняшний день в России, особенно в Москве и Санкт-Петербурге, во всех больших городах регионов самой популярной выпечкой можно назвать немецкий штоллен и итальянский панеттоне. Французская выпечка немного ост...

👁 4.5K🎬 video
Cconceptualhen
conceptualhen
24 нояб., 06:42

Москвичи! Моя подруга Анна Растатурова https://t.me/whataboutetiquette, дипломированный специалист по этикету, лектор Стэнфордского университета, проводит уникальные “Вечера этикета” в своей уютной квартире в Хамовниках. Это редкая возможность поговорим об этикете как социальном явлении, части эмоционального интеллекта и прикладном инструменте повседневной жизни, погрузившись в 2,5 часа в атмосфере старой Москвы, с шампанским, чаем и легкими закусками. Есть буквально пара мест. Не упустите возмо...

👁 4.2K📷 photo
Cconceptualhen
conceptualhen
26 февр., 08:51

Сегодня проведу последний эфир сезона «ЗИМА» в моем онлайн клубе «Завтрак, обед, ужин» (следующий эфир уже весной). И я решила сделать его открытым. То есть, любой желающий может присоединится к эфиру совершенно бесплатно и даже без регистрации. Просто так. Приступ щедрости, да. Оставляю всю информацию, и надеюсь на встречу в 21.00 по Москве Время: 26 февр. 2026 21:00 Москва Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/6444095596?omn=86325652810 Идентификатор конференции: 644 409 55...

👁 4.1K

Типы хуков

Нейтральный13 | 3.6K просм.
Вопрос2 | 6.2K просм.
История1 | 5.9K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)7 | 3.7K просм.
Средние (200-500)5 | 4.0K просм.
Короткие (<200)2 | 2.8K просм.
Очень длинные (1000+)1 | 6.9K просм.

Влияние эмодзи

3.0K
С эмодзи (3)
4.4K
Без эмодзи (13)
-30.8% охвата

Типы контента

🎬
3
video
4.8K просм.
📷
4
photo
4.2K просм.
📝
9
text
3.8K просм.
Алена Спирина. О еде и не только (@conceptualhen) — Telegram-канал | PostSniper