Эндрю Тэйт Мотивация

ПРИЧИНЫ ПОЧЕМУ ТЫ ЕЩЕ НЕ БОГАТ И НЕ УСПЕШЕН Хватит быть бедным, пора уже разбогатеть 1. Отсутствие ясно поставленных целей Как ты блять хочешь достичь чего то, если не знаешь чего. Ты должен определится какую машину ты хочешь, конкретно сколько денег ты хочешь, в чем они будут? В криптовалюте в рублях или в долларах. Мужик поставь себе конкретные цели. 2. Страх и отсутствие уверенности Испытывая чувство страха, наш организм начинает вырабатывать адреналин, используй его правильно и потрать свою ...

ПРИЧИНЫ ПО КОТОРОЙ БЕЗ ДИСЦИПЛИНЫ У ТЕБЯ НИЧЕГО НЕ ВЫЙДЕТ Сегодня у тебя болит голова или плохое настроение, поэтому ты решил ничего не делать? Олень блять. 1. На мотивации далеко не уехать Сегодня у тебя есть мотивация, а завтра ее нет, и как ты собираешься достичь успеха с таким подходом? Я хожу в зал вне зависимости какое у меня настроение, успех достигается только таким путем. 2. Недостаток самоконтроля Дисциплинированным людям плевать на эмоции. Благодаря самоконтролю мы можем преодолевать ...

4 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН 1. Стресс Из-за стресса повышается гормон кортизол, который блокирует выработку тестостерона. Чтобы понизить кортизол, принимай контрастный душ и не поменяй отношение к своим проблемам. 2. Хватит быть жирным. Это самый важный пункт, о каком тестостероне может идти речь, если ты из за живота хуй свой не видишь. 3. Хватит жрать сахар От сахара повышается гормон инсулин, который блокирует выработку тестостерона. Нормальные мужики стейки ебашут. 4. Избегай ал...

3 ВЕЩИ КОТОРЫЕ ПОДНИМУТ ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН. КАК И ОБЕЩАЛ Тестостерон - это главный гормон в принципе ведущий жизнь мужчины, поэтому читай внимательно. 1. Запишись в спортзал Как я и говорил, меньше всего тестостерона у толстых людей, поэтому о каком тесте мы говорим если ты жирный уебок. Иди в зал. 2. Контрастный душ Сделав контрастный душ с утра, снижаешь свой кортизол на весь день, а также получаешь нереальный заряд энергии. Повышенный кортизол напрямую влияет на выработку тестостерона, поэтому ...

Channel created