ККонтактная Импровизация в Москве

Контактная Импровизация в Москве

@cimsk🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

ВСЕ НОВОСТИ Контактной Импровизации в МОСКВЕ Чат/Вопросы? t.me/cimsk/10 Комменты t.me/cimskgroup @YuraLvov для публикации МСК КИ события Расписание ContactImprovisation.ru Контакты t.me/cimsk/5978 Ограничение ответственности t.me/cimsk/5109

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.1K
Подписчики
119,333
Ср. охват
5.7%
Вовлечённость
15
Постов
~4.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Ccimsk
cimsk
27 мар., 01:46

Контакты Учителей центра КИ в Москве Мария Грудская https://vk.com/grudskaya +79629338312 https://t.me/movement_art Дмитрий Усов https://vk.com/usovdmitry +79268867281 (мессенджеры) +79967411505 (телефон) https://t.me/UsovDmitriy Вера Максимова https://vk.com/vera_dance +79104900012 https://t.me/Maksimova_Vera Юрий Львов https://vk.com/y_lvov +79856421375 https://t.me/YuraLvov Юлия Бодрова https://vk.com/yulia_contact +79168762388 https://t.me/yulia_bodrova Ксения Исаева https://vk.com/dynat +79...

👁 225
Ccimsk
cimsk
27 мар., 10:31

В эту субботу исследуем позвоночник как основу движения и опоры. Начнём с короткого бодиворка: мягко пройдём вниманием по позвоночнику, почувствуем связь головы и копчика как единую живую ось. Будем искать: - длину и текучесть позвоночника - связь «голова — хвост» - волновое движение - собранность и расширение одновременно Постепенно перейдём в движение: сначала из собственной вертикали, затем - в контакт с другими. Исследуем: - слушание друг друга позвоночниками - движение спина к спине - прост...

👁 209📷 photo
Ccimsk
cimsk
28 мар., 11:33

Цифры в нашем теле 😉 Ребус Как вы думаете, чего в нашем теле : 206-208 600 (приблизительно) 4-5 400 км/ч 75 км З мм Конечно, это все приблизительно, ибо сложно подсчитать точно математически, всё, что есть прекрасного в нашем теле, но тем не менее. Ответов может быть несколько 🌸 Ещё больше о нашем теле на тренинге 4 апреля суббота "От соматиКИ к акробатИКе" Тренинг по КИ У нас набирается небольшая, но СИМПАТИЧНАЯ группа Ещё несколько участников готовы принять 🤗 Стоимость 7500 р Предоплата нев...

👁 190🎬 video
Ccimsk
cimsk
28 мар., 09:03

Воскресенье, 29 марта Танцуем в центре Басманов 🌸 Перевёрнутые положения в танце - тема нашего класса. Смог котёнок, сможешь и ты 😉 Приходи 🤗 19:00-20:30 класс 20:30-22:30 джем Ведущая Юлия Бодрова @yulia_bodrova Класс подходит для начинающих и будет интересен продолжающим Стоимость: 1400 р - класс (джем в подарок) 700 р - только джем (с 20:30) Большая просьба оплатить НАЛИЧНЫМИ 🙏🏼 🌻 Бауманская центр Басманов, ул. Доброслободская 3, под 5, этаж 3, зал Study https://www.contactimprovisation...

👁 188📷 photo
Ccimsk
cimsk
28 мар., 16:46

Приглашаю на детско-родительское 💖 контактно-соматическое🤩 занятие завтра 29.03. Будем играть с движением, осваивать азы контактной импровизации, а еще погрузимся в мир нашей иммунной системы, поиграем в наших внутренних защитников. Первая Тверская Ямская д. 8. 15.00-17.00 Пара родитель+ребенок 2500р Регистрация у Маши Самороковой 89166440960 Подробности тут: https://t.me/+cO0nx58TcRo5OTNi

👁 185🎬 video
Ccimsk
cimsk
29 мар., 18:35

🕊 "Поддержка или ненавязчивый взлёт" Большие классы, Юра Львов, Понедельник, 30 марта, 19 - 22.00 Если вы не особо в теме, то когда видите поддержку, кажктся, что один человек поднимает другого. И может показаться, что это действие требует усилий. И многие годами продолжают так думать. Это видно на джемах. Но на самом деле, при дОлжном подходе, поддержка может (и должна!) выполняться легко, с сохранением совместного танца. И здоровой поясницы… И тогда она превращается во взлет, а не просто в ак...

👁 173📷 photo
Ccimsk
cimsk
29 мар., 15:32

В наших желаниях живут противоположности, с одной стороны хочется внимания, изобилия , гармоничных отношений во всех сферах жизни. С другой стороны если присмотреться под микроскопом осознанности . Есть много страхов , убеждений , которые мешают. Я предлагаю все таки пробовать выделяться . Идти за своими желаниями в танце. Скорее всего начало будет про то как это страшно и стыдно делать. И сначала пойдем туда чтобы расчистить внутренние завалы (возможно найдем и ресурсы). А потом уже двинемся к ...

👁 166📷 photo
Ccimsk
cimsk
29 мар., 22:15

Сегодня был классный воскресный джем. Спасибо Юля @yulia_bodrova и все! Джемим.

👁 162🎬 video
Ccimsk
cimsk
30 мар., 06:53

Привет, на связи Ксю. Я приеду в мае и проведу недельный тренинг-погружение по контактной импровизации для начинающих. Те, кто хотел давно хорошенько начать - ловите шанс 6-11 мая, цветущая Москва и расцветающий танец. Приходите. За год я успеваю соскучиться по длинном заплыву в КИ. Жду его как свежий ветер, как новый шанс, для кого-то первую встречу, для кого-то пересмотр ценностей, перезагрузку смыслов. * Для желающих познакомиться с КИ, Для старых знакомых, Для тех, уже танцующих, кто притоми...

👁 144🎬 video
Ccimsk
cimsk
30 мар., 12:43

Танцевальные инструменты для соло и КИ 2 апреля // четверг 19:30 – 21:30 ведёт Аня Моргун — профессиональная танцовщица, перформер, несколько лет работала в Электротеатре Станиславский, занимается японскими барабанами. Поговорим о ритме. Он окружает нас повсюду — в музыке, рисунке, речи, тексте, архитектуре. Что происходит с движением, если есть устойчивый ритм? Как тело находит опору внутри повторяемости? Как не теряться при смене ритма? Мне особенно интересно вместе с вами поисследовать, как р...

👁 80📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 114 просм.
Статистика1 | 188 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)6 | 154 просм.
Короткие (<200)5 | 32 просм.
Длинные (500-1000)3 | 174 просм.
Средние (200-500)1 | 185 просм.

Влияние эмодзи

176
С эмодзи (5)
91
Без эмодзи (10)
+93.4% охвата

Типы контента

🎬
4
video
170 просм.
📷
6
photo
147 просм.
📝
5
text
45 просм.
Контактная Импровизация в Москве (@cimsk) — Telegram-канал | PostSniper