Приятное с полезным | Эмоции в рабочих и личных отношениях

«Все хорошо» или дружба после 35 — Лёш, замечаю, что не могу выстраивать дружеские отношения. И будто постоянное напряжение в разговорах. Не понимаю, что не так. Я вроде хочу дружить и общаться, а вроде и нет. Может быть, после тридцати пяти дружбы уже не бывает?) — Если хочешь, ты можешь вспомнить какой-нибудь из примеров, когда это проявлялось и мы вместе посмотрим внимательнее. — Хмм, ну, например, у меня рядом с точкой работает парень Артём. И мы с ним обмениваемся парой слов при встрече. Но...

Лёгкий способ испортить отношения с людьми... ...это начать искать вокруг манипуляции и отстаивать свои границы В популярной психологии много говорят о важности защиты границ. Психологи, тренеры и авторы книг предлагают научиться распознавать и защищаться от манипуляций Обычно это звучит так: Если вы научитесь противостоять манипуляциям и отстаивать свои границы — ваша жизнь станет намного лучше И это звучит так привычно, что легко отмахнуться, от противоположной точки зрения Фокус на поиске ман...

Быть вместе и быть счастливыми Хотите поделюсь идеей, которая здорово помогла нам с женой улучшить отношения? Давайте для контекста возьмём начинающийся конфликт в паре. Представьте в разговоре с партнером, вы слышите от него упрёк и обиду Вы чувствуете, как опускаются руки, поднимается злость и жалость к себе. Из такого состояния и мысли приходят соответствующие: «Почему вы должны стараться, а близкий человек нет? Разве только вам это нужно?» Вы вспоминаете свои старания и грехи партнёра. Ваш р...

Дети не слушаются — Лёш, как заставить детей, делать, то что я от них хочу? У меня двое подростков и они ничего не хотят. Даже у себя в комнате не могут убраться. Про помощь по дому вообще молчу — Саш, хочешь воспроизведем диалог и посмотрим поближе, как это у тебя происходит? Обратишься ко мне и будешь наблюдать за собой в процессе) — Давай! Тогда я говорю Сынок, уберись в комнате, а он отвечает Лаадно, сейчас.. Идём в диалог и я вижу как Саша на этих словах сутулит плечи и ее голос звучит уста...

Чукча не читатель или зачем нужны соцсети и блоги Читаю книгу про соцсети и понимаю, как отличается то что сам ищу в блогах и то, что пишу для вас) Оказывается, люди ходят в соцсети не чтобы учиться или находить информацию. Чаще всего главная цель — отвлечься от дел И замечаю, что бОльшая часть моих постов попросту не про это. Чтобы их понять и получить пользу — нужно как следует вчитываться. Получается мой блог не помогает отвлечься и отдохнуть, а наоборот, только мешает этой цели) Решил исправ...

Сотрудники не хотят учиться — Лёш, нужна помощь. У меня сложность с тем, чтобы давать обратную связь девочкам. Я им пытаюсь подсветить ошибки, а они начинают оправдываться и жаловаться на клиентов. Уже прочитала, как правильно — пробую, а результата нет. Посоветуешь что-нибудь? — Знаешь, я не уверен, что совет тебе поможет. Что если мы прямо в моменте посмотрим, что с тобой происходит, когда ты даёшь обратную связь? Ты обратишься ко мне, как к сотруднику и будешь внимательно наблюдать за собой) ...

Разозлиться или сдержаться Под управлением гневом, часто понимают умение заткнуться, когда хочешь взорваться и наорать на собеседника. Будто приходится выбирать: пожертвовать собой ради отношений или пожертвовать отношениями ради себя. Но, что если можно выходить из гнева, без подавления? Для этого, мы вспомним, что эмоции, это по сути, режим нашего тела. Человек оценивает происходящее и автоматически настраивается действовать в соответствии с ним. Гнев — это режим защиты нашего тела. Давайте пр...

Путь к тренерству Записал несколько слов о том с чем сталкивался в продажах и управлении и с чем теперь помогаю другим людям Листайте карусель, чтобы узнать кому буду полезен в первую очередь👇

Чем могу быть полезен Алексей Чунин — тренер по эмоциональному интеллекту и продажам / переговорам. Развиваю в людях способность управлять своими эмоциями и выстраивать хорошие отношения с людьми ☆☆☆ Ко мне обращаются: — руководители и предприниматели, когда столкнулись с проблемой с сотрудником или всей командой. Тратят много сил, однако результаты слабые, а отношения холодные. Например, вы постоянно слышите, как ваши сотрудники не делают своё дело, а жалуются, обвиняют друг-друга и оправдывают...

Устал от возражений и отказов Работаем с Гришей. Он начинающий риэлтор, продаёт недвижимость в Грузии — Лёш, я устал работать с возражениями. Я клиентов приглашаю на встречу, а они отпираются и пропадают. Вот что с ними делать? Так не хочется их уговаривать, но и покупать они не торопятся — Давай посмотрим! Представь, что я клиент, и предложи мне встречу, как это обычно происходит. И наблюдай за собой! — Так, попробую. «Алексей, вы посмотрели общую подборку и теперь я вам предлагаю выйти в зум. ...