Чертовски хороший кофе

Человеку важно на что-то опираться в самом себе. У кого-то это могут быть Ценности, Смыслы, Ориентиры, которые не деваются никуда несмотря ни на какие внешние обстоятельства. У кого-то это может быть Намерение - пусть и не облеченное в твёрдую форму, но движение души туда, где есть что-то важное для нашей Личности. А у кого-то это может быть простая человеческая Потребность Жить, каждый день локально, в своем небольшом мирке создавать Своё Хорошее для себя и других. Это простые вещи: • каждый де...

Когда я чувствую, что я улетаю в страдариум по какому-либо поводу - но при этом страдариум не то чтобы серьезен, не горе, а драма, я говорю себе: «Чего ты хочешь? Ты хочешь, чтобы что-то изменилось? Если да, то что именно? Или ты хочешь просто побыть в страдариуме?» Если я хочу по итогу что-то изменить - я сажусь и пишу план. Если же я хочу именно побыть в страдариуме - я даю себе осознанно время на страдариум и всё - «давай, 30 минут страдаем». Как бы парадоксально это ни звучало, это помогает ...

Одно из самых ресурсных эмоциональных состояний - это спокойная устойчивость. Есть умеренная нетревожная энергия; есть ясность и понимание, кто вы, про что вы, куда вы; тишина в голове и доброжелательность на душе. Конечно, мало кто может прибывать в спокойной устойчивости даже бОльшую часть времени, но чем больше удаётся - тем лучше. #внутренняяопора

Читаю один чат (да, я тоже состою в некоторых чатах, хотя и не сильно-то успеваю что читать) Девушка с явными признаками анорексии просит помощи в том, чтобы справиться с довольно стандартными для её случая проблемами. Люди советуют, по доброте душевной, конечно. Я скромно написала о хорошем психиатре, стационаре и клиническом специалисте для диагностики, но была конечно проигнорирована. И это понятно. Люди с очень тяжелыми расстройствами чаще всего не осознают, что глубоко больны. Так работает ...

Если человек идёт в водоем к крокодилу, человеку важно отдавать себе отчет в том, что он может остаться без ноги. #реальность

В Твин Пиксе символично всё. И даже чашка кофе) Чертовски хороший кофе - это ясность и радость среди хаоса, тьмы и таинственности Вигвамов. Если совы не то, чем кажутся, то уж в кофе можно быть уверенным. Чертовски хороший кофе - это якорь реальности посреди сюрреализма и мистификации. Чертовски хороший кофе - это уют, коммуникация, смех, удовольствие, простая хорошая Жизнь как она есть. Я хочу сделать это пространство таким - теплым, душевным, про реальную Жизнь и про Радость. А если хочется по...

Самые сложные случаи в моей практике были не случаи работы с зависимыми, психопатами, психотиками, глубокими травматиками - хотя такие пациенты всегда были и есть в практике. Самые сложные - это были случаи матерей, которые ненавидели собственных детей, но не могли в этом себе признаться. Когда ненависть - к ребёнку, к отцу ребёнка - легализована, с ней как ни странно проще и легче, она снижается и не разрушает, она открывает дорогу к подлинной, глубокой Любви. Но когда эта часть наглухо закрыта...

Многое в порядке. Уже распустилась в Краснодаре сакура, и её нежный цветочный запах начинает наполнять ещё прохладный воздух. Рядом хлебозавод, пекутся булочки. Целая гамма приятных ароматов. Какую бы темную ерунду ни сотворяли бы люди - Бог продолжает быть в кабине пилота этого Мира. Бог продолжает быть. Бог звучит через разговоры с Дочерью о других галактиках и о том, как устроены звёзды. Бог звучит во взаимном умилении котенком, которого мы разглядываем с Сыном. Бог звучит в искренней и глубо...

Три варианта моего Будущего: 1. Магистратура по психоанализу и развитие в эту сторону 2. Магистратура по клинике и развитие в эту сторону 3. Деревня, курочки, коровка. #личное #праститиизвинити

Когда в психике наступает наконец связанность того или иного внутреннего конфликта - человеку становится легче физически. Потому что наступает ясность и снижается тревога - или тревога становится топливом для изменений. #этотерапия #изменения