IIrina Cherniavskaya 💃🏼

Irina Cherniavskaya 💃🏼

@cherniavskayafit🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Всем привет и я рада приветствовать вас в своем блоге 🫶🏻 Здесь девчачий лайфстайл, рассказы о моей работе фитнес-тренером, жизненные лайфхаки и, конечно, про красоту и уют👸🏼 YouTube: https://youtube.com/@ir.cherniavskaya?si=RQUrsIhIVvTTJCCC

📊 Полная статистика📝 Все посты
93
Подписчики
24,5
Ср. охват
26.3%
Вовлечённость
6
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

6 из 6
Ccherniavskayafit
cherniavskayafit
21 мар., 16:36

А вчера гастрономические удовольствия 🤤

👁 30📷 photo
Ccherniavskayafit
cherniavskayafit
18 мар., 19:28

Нашла классные варианты сладостей без сахара 🤤 Кстати пастила еще и без жиров, так что можете есть спокойно. О сухариках из пастилы я узнала от коллег тренеров, сама не пробовала, но говорят, что очень классная вещь. А меренга мне попалась случайно, когда я искала пастилу, и скажу вам, что тоже отличный вариант. Все сладости с чистым составом, что просто огромный плюс. Обратите внимание, если хочется сладенького, но шоколадки и булочки под запретом😄

👁 27📷 photo
Ccherniavskayafit
cherniavskayafit
20 мар., 09:15

Утро начинаю с полезных и вкусных вафель🧇 Нужен рецепт?

👁 26📷 photo
Ccherniavskayafit
cherniavskayafit
21 мар., 16:34

Сегодня было так💪🏻

👁 22📷 photo
Ccherniavskayafit
cherniavskayafit
24 мар., 21:55

Фоточки с пилатес феста подъехали😍

👁 18📷 photo

Типы хуков

Нейтральный6 | 25 просм.

Длина постов

Короткие (<200)4 | 24 просм.
Средние (200-500)1 | 27 просм.

Влияние эмодзи

25
С эмодзи (4)
23
Без эмодзи (2)
+8.7% охвата

Типы контента

📷
5
photo
25 просм.
📝
1
text
24 просм.
Irina Cherniavskaya 💃🏼 (@cherniavskayafit) — Telegram-канал | PostSniper