ЧЧемп.LIFESTYLE

Чемп.LIFESTYLE

@championat_lifestyle🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал @championat о трендах, ЗОЖ и мотивации

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.9K
Подписчики
45,55
Ср. охват
2.5%
Вовлечённость
20
Постов
~10.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Cchampionat_lifestyle
championat_lifestyle
28 мар., 15:20

Рабочая форма шахтёров, которую полюбили скейтбордисты: история бренда Carhartt Рассказываем, как одежда для тяжёлого труда проникла в гардеробы представителей субкультур и поклонников экстремальных видов спорта. Читать на Чемпионате →

👁 68📷 photo
Cchampionat_lifestyle
championat_lifestyle
28 мар., 13:50

Рацион для активного дня: 5 рецептов блюд, чтобы энергии хватило на всё Собрали идеи для завтрака, перекуса, обеда, полдника и ужина. Читать на Чемпионате →

👁 64📷 photo
Cchampionat_lifestyle
championat_lifestyle
29 мар., 06:35

Доктор медицинских наук рассказала, кому противопоказано голодание В последние годы популярность интервального голодания и других форм ограничения питания бьёт рекорды. Читать на Чемпионате →

👁 60📷 photo
Cchampionat_lifestyle
championat_lifestyle
29 мар., 14:50

Сытно, ароматно, по-домашнему: 3 рецепта супов из сушёных грибов Берите на заметку, чтобы быстро приготовить что-нибудь вкусное и сытное. Читать на Чемпионате →

👁 59📷 photo
Cchampionat_lifestyle
championat_lifestyle
29 мар., 11:20

Карта трендов: 5 городов и стран, где можно попробовать модные виды спорта Владимир Виноградов, президент Pro-Vision, автор сообщества Vinogradov.story рассказал, куда нужно отправиться, чтобы насладиться этими активностями в полной мере. Читать на Чемпионате →

👁 59📷 photo
Cchampionat_lifestyle
championat_lifestyle
28 мар., 13:35

Профессор объяснила, почему даже любимое дело надоедает Многие привыкли считать скуку чем-то негативным. Читать на Чемпионате →

👁 56📷 photo
Cchampionat_lifestyle
championat_lifestyle
29 мар., 08:35

Психотерапевт объяснила, почему сновидения могут восприниматься как реальность Психотерапевт АО «Медицина» Елена Федькина объяснила в беседе с «Чемпионатом», почему сновидения могут восприниматься как реальность. Читать на Чемпионате →

👁 56📷 photo
Cchampionat_lifestyle
championat_lifestyle
29 мар., 12:35

Трейл «Грязевой драйв» пройдёт в Московской области 4 апреля Трейл «Грязевой драйв» пройдёт в Московской области 4 апреля. Читать на Чемпионате →

👁 55📷 photo
Cchampionat_lifestyle
championat_lifestyle
29 мар., 14:35

Учёные нашли молекулу, которая подавляет аппетит и помогает худеть Учёные из Стэнфорда и Университета Колорадо сделали необычное открытие, изучая питонов. Читать на Чемпионате →

👁 53📷 photo
Cchampionat_lifestyle
championat_lifestyle
30 мар., 05:35

Почему сила воли не работает: врач-нарколог объяснил, как бросить курить Большинство курильщиков не могут отказаться от сигарет, даже имея железную волю. Читать на Чемпионате →

👁 50📷 photo

Типы хуков

Нейтральный18 | 44 просм.
Статистика2 | 62 просм.

Длина постов

Короткие (<200)13 | 47 просм.
Средние (200-500)7 | 42 просм.

Типы контента

📷
20
photo
46 просм.
Чемп.LIFESTYLE (@championat_lifestyle) — Telegram-канал | PostSniper