Тело • Привычки • Лайфстайл

ДЕНЬ 5😬 Этот день меня удивил😅 хозяйка виллы решила с праздновать тут день рождение…тк на вилле очень большая красивая гостиная и естественно разрешения не спрашивала, просто предупредила за пару часов, что приедет с друзьями 😅😅 Я знаю, какие балийцы шумные, поэтому просто решила куда нибудь съездить…в итоге у меня получился спа день🤣 Началось все с тренажерки, потом была баня часа на 4 (обычно я хожу 2 раза в неделю в баню по 1,5-2 часа), потом массаж🤤 потом пицца в любимой местной пиццер...

ДЕНЬ 6❤️ Класс с Алисией Грейсон…

ДЕНЬ 4 🩵 Не могу налюбоваться. Какие классные кадры получились под водой! Я давно мечтала о подводной фотосессии, и в этот раз вообще не было идеи сделать фотосессию, но некоторые кадры оказались интересными, и я просто сделала скриншоты😂👍 вот тебе и фотосессия)) девушки поймут😅 Интересно, кстати, есть ли у меня здесь, на канале, фридайверы или те, кто пробовал и интересуется этим? Я занимаюсь фридайвингом около трёх лет)) На данный момент мой personal best — глубина погружения на одном вдох...

ДЕНЬ 3 🍓 Сегодня день был насыщенный. К сожалению, понырять не удалось, потому что был шторм. И, наверное, это первый мой приезд в Амед, когда я вообще не поныряла в глубину. Но всё равно я осталась довольна поездкой)) Дорога от и до дома была в каких-то просто невероятно красивых видах! И я наслаждалась этим под музыку из любимых мюзиклов. После поездки, на удивление, остались силы на зал, и на этой неделе у меня было, о боже, четыре дня ног😅😅😅 Это реально удивительно. Вот что значит овулят...

После 8 марта меня всегда мучал один вопрос - почему цветы так быстро вянут??😡😩😩 Что я только не кидала в воду по советам из интернета 😅 в итоге помогло совсем другое - написала в картинках) Какие у вас методы рабочие?

Есть тут любители песто?😁 я часто и много готовлю, изучаю разные рецепты, но почему то захотелось именно этот сейчас выложить😅 наверное я была в шоке от того, сколько теперь можно экономить на этом и как вкусно можно есть макароны🫣🤤 На 2-3 порции: Ингредиенты: • Базилик — 60 г • Кедровые орехи (можно заменить на другие, я использую кешью) — 15–20 г • Пармезан — 30–40 г • Чеснок — 1–2 зубчика (я беру в виде приправы) • Оливковое масло — 60–80 мл • Соль — по вкусу Получается насыщенный нежный ...