📣 Говорит Карьергайд 💼

📣 Говорит Карьергайд 💼

@careergaid💼 Работа и карьера🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Елена Вильданова [не HR] про карьеру, резюме, собес и рост в реальности 👇 📌Сделай сам: инструкция резюме + собес https://t.me/careergaid/998 📌Услуги: https://taplink.cc/elenacareerguide/ 📌Дзен: https://dzen.ru/heleq/ 📌Связь лично со мной @l_ona

📊 Полная статистика📝 Все посты
##карьера#рыноктруда#поискработы#ии#собеседование#зарплата#выгорание#стресснаработе
1.3K
Подписчики
334,55
Ср. охват
26.3%
Вовлечённость
20
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ccareergaid
careergaid
9 мар., 12:48

⬆️Продолжение: разбор схем ответа на вопросы про сильные/слабые стороны на собесе⬇️ Зачем я даю такую нудятину =>> писала тут 5️⃣ Назовите свои слабые стороны Подход: честно назовите 1-2 конкретные зоны роста + что вы делаете прямо сейчас, чтобы исправить ситуацию + какие есть доказательства прогресса. Нельзя: «я перфекционист(ка)», если не показать, что с этим делаете. Рабочая формулировка: «Раньше я пытался(ась) контролировать всё сам(а) — сейчас работаю над делегированием: структурировал(а) ч...

👁 541
Ccareergaid
careergaid
10 мар., 11:42

❌ В IV квартале 2025 года число увольнений по сокращению выросло на 59% по сравнению с тем же периодом год назад. Данные из отчёта Росстат о социально-экономическом положении страны. Если посмотреть на весь год, видно постепенное ускорение: ↘️ I квартал — 21,8 тыс. человек II квартал — 23,7 тыс. III квартал — 29,5 тыс. IV квартал — уже больше 32 тыс. То есть волна сокращений нарастала к концу года. И, как вы понимаете, рост-то пока не закончен. 🤯 Где увольняли чаще всего: 🔴 госуправление и соц...

👁 532
Ccareergaid
careergaid
18 мар., 11:59

🥷 Ну чем я могу порадовать. Да ничем, только огорчить… Похоже, часть компаний в России научилась «замораживать» зарплаты без всяких приказов сверху и иных адекватных оснований. Схема простая: 🔵не повышаем сильно, 🔴не переманиваем друг у друга, ◾️ держим рынок в рамках. Никаких официальных доков, всё на словах. 🤷‍♀️ И ты такой ходишь по собеседованиям… а офферы почти одинаковые. Разница читсо символическая. Даже с вашей нынешней зп. И эт не новая история, я вам скажу. Ещё в начале 2010-х вокр...

👁 504
Ccareergaid
careergaid
9 мар., 12:48

😕 Как отвечать на вопросы про сильные и слабые стороны, чтобы не звучать как шаблон или нелепость: 6 рабочих приёмов с примерами из разных сфер Я уже поняла, что этот материал вам не нравится. Но он полезный и я хочу его додать. 🌷 Небольшая правда: рекрутеры ищут не слова, а смысл на собеседовании. Это вам не резюме. Если ваши ответы выглядят как набор громких слов типа «целеустремленный», «проактивный», «ориентирован на результат», то вас запомнят плохо. В этом посте структурированный, практи...

👁 495
Ccareergaid
careergaid
17 мар., 13:31

🤖 ИИ заберёт вашу работу? Свежие данные, которые стоит увидеть На днях Anthropic выпустили отчёт о влиянии искусственного интеллекта на рынок труда. Дата публикации: 5 марта 2026 года, так что информация максимльно свежа. Цифр ы внутри разрушают много страхов, но…и добавляют нюансов, о которых стоит задуматься. Вот что показали данные (на примере США, но механика работает глобально): 1️⃣ Между «может» и «делает» — огромная разница, ведь обещать ≠ жениться😅 Теоретически нейронки способны закрыт...

👁 470
Ccareergaid
careergaid
13 мар., 22:19

💊 О 3 «хобби-лекарствах» для профи (и почему стоит подумать над тем, чтобы попытаться вставить их в свою рабочую неделю на регулярке) Наша работа не только задачи и KPI. И очень часто мы об этом, к сожалению, забываем [оьращаюсб, есесснно, к старшему поколению]. Таким образом стресс копится в теле и мозге; ☕️ Стресс от работы чаще всего пытаются лечить кофе, отпуском и сериалами. Но исследования последних лет показывают: некоторые хобби реально работают как мягкие «антидепрессанты» для мозга. �...

👁 462
Ccareergaid
careergaid
13 мар., 12:11

😖 Поймала себя на мысли, что совсем меня удручает описывать всю бесперспективность текущего рынка труда. Становится все хуже и хуже. И тем менее это интересно. Мне) 💩 Почему?) да потому что говно оно и в Африке говно) оттого что его мусолишь — ситуация никак не меняется. Надо просто действовать, хоть говно, хоть не говно, чтобы что-то изменилось конкретно в вашей жизни. 👶 Много сейчас активности с малышом у меня: массажи, обучение ползать, регресс сна. Не успеваю почти ничего вам писать. Но н...

👁 437
Ccareergaid
careergaid
20 мар., 20:39

🤯 Ох, друзья. Я за эту неделю оч устала подбирать впн, чтоб что-то сюда писать. У меня и так мало времени с ребенком. Так в основном вместо подготовки материалов я его потратила на просто поиск способа сюда что-то заливать. 🔐 Муж помог. Но насколько долго не забанят этот впн, не знаю. Так что контент тут будет нестабилен. 👍 Но я попытаюсь наладить стабильность в Вконтакте — там буду делиться всякими тонкостями. И в Дзен — там общими материалами, без подробностей. ❓ Вы по-прежнему можете задав...

👁 404
Ccareergaid
careergaid
16 мар., 13:11

🐶 300 профессий оставили. 40 — закрыли Правительство утвердило перечень из 300 специальностей, которые считаются важными для экономики страны. Одновременно с этого учебного года ограничивают платный приём на 40 направлениях. ❌ Среди неприоритетных: экономика, менеджмент, юриспруденция, психология, журналистика, международные отношения, реклама. Теперь детали. 🔴Ежегодно экономике нужно ~ 1,7 млн. новых работников 🔵65% запроса — специалисты со средним профобразованием (6,15 млн. человек) 🔴Высш...

👁 383

Типы хуков

Нейтральный16 | 303 просм.
Статистика3 | 459 просм.
Вопрос1 | 470 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 404 просм.
Длинные (500-1000)4 | 252 просм.
Средние (200-500)1 | 361 просм.

Влияние эмодзи

365
С эмодзи (13)
277
Без эмодзи (7)
+31.8% охвата

Типы контента

📝
19
text
343 просм.
📷
1
photo
165 просм.
📣 Говорит Карьергайд 💼 (@careergaid) — Telegram-канал | PostSniper