ББУДЬ СОБОЙ | BS

БУДЬ СОБОЙ | BS

@bs_dance🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Студия танцев и фитнеса "Будь Собой" в самом сердце Петроградки | помощь с записью на занятия @bsdancechat | онлайн-запись https://clck.ru/3SdQwc

📊 Полная статистика📝 Все посты
##8239
1.1K
Подписчики
146,133
Ср. охват
13.1%
Вовлечённость
15
Постов
~5.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Bbs_dance
bs_dance
28 мар., 08:17

Наш педагог по денсхоллу Каролина и ее ученица Анастасия покоряют московские танцевальные мероприятия Давайте поддержим девочек, ставьте реакции 💓

👁 186🎬 video
Bbs_dance
bs_dance
28 мар., 08:13

🍑 Алина | Тверк Уровень: с нуля вторник 18:00 суббота 19:00

👁 179🎬 video
Bbs_dance
bs_dance
28 мар., 16:49

Отмена занятия сегодня 20:00 | джаз фанк 21:00 | хай хилс Имейте в виду при планировании занятий🙏 для помощи с записью пиши в @bsdancechat либо воспользуйся нашей удобной формой для онлайн-записи на сайте

👁 179
Bbs_dance
bs_dance
28 мар., 17:28

Завтра | 29.03 | воскресенье в программе : 14:00 | Здоровая спина + МФР 15:00 | Фитнес: ягодицы + пресс 16:00 | Растяжка 19:00 | Фемейл Дэнсхолл 💗 для записи пиши в @bsdancechat 🖇️ либо воспользуйся нашей удобной формой для онлайн-записи на сайте

👁 174
Bbs_dance
bs_dance
28 мар., 08:05

19:00 | Тверк Педагог: Алина 🎵 Get Busy - Sean Paul Всем привет! Сегодня на твёрке в 19:00 танцуем под это! Наколенники не нужны, будет вкусно, в моментах шустро, но прикольно Всех жду 💋🫶🏻 Запись на сайте 💗

👁 163🎬 video
Bbs_dance
bs_dance
27 мар., 14:55

Завтра | 28.03 | суббота в программе : 12:00 | Команда БС | BS 15:00 | Акробатика для начинающих 16:00 | Курс Та самая 18:00 | Герли хип-хоп 19:00 | Тверк 20:00 | Джаз-Фанк 21:00 | Хай Хилс 💗 для записи пиши в @bsdancechat 🖇️ либо воспользуйся нашей удобной формой для онлайн-записи на сайте

👁 161
Bbs_dance
bs_dance
28 мар., 08:05

18:00 | Герли хип-хоп Педагог: Нигина 🎵 Давай сконнектимся - T-Fest Всем привет! Получилась неделя русской музыки ахаха Сегодня в 18:00 танцуем под этот шедевр современного искусства ;) Будет в кайф! Возьмите наколенники Жду🫶 Запись на сайте 💗

👁 156📷 photo
Bbs_dance
bs_dance
28 мар., 08:05

21:00 | Хай Хилс Педагог: Алина (замена Саши) 🎵 днями и ночами - BUSHIDO ZHO, Scally Milano, Полка Сегодня Хилс в 21:00 Обязательно наколенники!!! Запись на сайте 💗

👁 152🎬 video
Bbs_dance
bs_dance
29 мар., 18:07

Завтра | 30.03 | понедельник в программе : 18:00 | Леди Стайл 19:00 | Фемейл Хорео 20:00 | Джаз-Фанк 21:00 | Растяжка 💗 для записи пиши в @bsdancechat 🖇️ либо воспользуйся нашей удобной формой для онлайн-записи на сайте

👁 150
Bbs_dance
bs_dance
30 мар., 09:46

18:00 | Леди Стайл Педагог: Айгуль 🎵 RONALDINHO - Abou Tall, Warren Saada Красавицы, привет! Сегодня танцуем под трек «Ronaldinho”💚 Настроение : южная вечеринккка, будем крутить бедрами, волосами и чувствовать себя горячими южными женщинами 🤌🏽 С собой наколенники, надевайте короткие юбки, платья, топики для вайба😍 Всех жду💋 Запись на сайте 💗

👁 128🎬 video

Типы хуков

Статистика10 | 141 просм.
Нейтральный5 | 157 просм.

Длина постов

Средние (200-500)11 | 142 просм.
Короткие (<200)3 | 172 просм.
Длинные (500-1000)1 | 117 просм.

Влияние эмодзи

135
С эмодзи (4)
150
Без эмодзи (11)
-10.0% охвата

Типы контента

📝
4
text
166 просм.
🎬
6
video
152 просм.
📷
5
photo
123 просм.