Варвара Ликунова | кризисный психолог

Ты была моим первым проводником и навсегда останешься в моем сердце💔 Рада быть началом трансформационного пути моих девушек и видеть ваш рост и изменения. Настя, спасибо тебе, что выбрала меня своим проводником🫂

🧠Антикризисная инструкция: что делать, когда всё рушится Рада приветствовать новеньких девушек на моем канале❤️Подробнее обо мне в посте 👉 А сейчас я хочу поделиться с вами важным — инструкцией «что делать, когда ты оказалась в кризисе»👇🏼 [в конце подарок, поэтому читай до конца] 1️⃣ Снизь давление на себя Скажи себе: «Мне сейчас тяжело и это нормально». Отложи важные решения и разреши себе быть нестабильной в течение некоторого времени. 2️⃣ Верни себя в своё тело 👉🏻Практика «Я здесь» (5–7...

Подарили вот такой отрывной календарь. Варя, я всегда буду тебе благодарна, чтобы не случилось. Ты была моим первым проводником к себе настоящей и навсегда останешься в моем сердце. Спасибо, что пришла на помощь в трудную минуту и провела меня за ручку на этом нелегком пути поиска себя и смыслов. Полученная база останется, я ее теперь трансформирую. ❤️

👉🏻ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЗНАЕТ ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ Уже сегодня я выйду в эфир на тему: «Кризис = переход. Что делать, когда все рушится?» на канале проекта 👉 Кстати, на канале вас УЖЕ ждут подарки от других экспертов🔥 Ссылка на эфир: https://s5b98y95.ktalk.ru/kvg3rtw21spu Жду вас на эфире, будет сильно!

🎧 Для тех, у кого не получилось Что делать, когда все рушится и почему не нужно бояться кризиса Запись эфира уже доступна по ссылке для тех, кто вчера не успел попасть👆🏼 Буду рада вашей обратной связи по теме❤️

🔴«КРИЗИС = ПЕРЕХОД. ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ВСЕ РУШИТСЯ ?» Запись эфира  можно посмотреть по ссылке ▶️https://s5b98y95.ktalk.ru/recordings/hwd8eoSgOpRZizRxl3P7 ⏺Эфир был про кризис. Не как проблему, а как переход. Собрала для вас ключевые мысли, которые важно забрать с собой: — Кризис — это не ошибка. Это момент, когда старая версия вас больше не работает. — Вы не “сломались”. Вы находитесь в процессе внутренней перестройки. — Самое тяжёлое место — не разрушение. Самое тяжёлое — пустота. Когда: ...

Пора сделать выбор: оставить всё как есть или начать менять жизнь Если ты начнешь сейчас, то уже к лету сможешь стать новой версией себя. Немного мотивации от вашего психолога❤️

🎧 Почему кризис — это увлекательное путешествие, и можно ли к нему подготовиться? Об этом и не только я рассказала на подкасте Екатерины Мазур. Также я поделилась сокровенным из своей жизни: потеря близких, крах бизнеса, долги, суды. А ещё рассказала правду о том: 1️⃣ Почему время не лечит. 2️⃣ Можно ли спасти человека, если он не просит о помощи. 3️⃣ Почему фраза «ты сильная» — самая опасная для женщины. 4️⃣ Как за одну встречу изменить жизнь на 180 градусов. 5️⃣ Как подготовиться к кризису, п...

Варвара Ликунова | кризисный психолог pinned «🔔Друзья, я к вам с новостью! Приглашаю вас присоединиться к бесплатному онлайн-проекту «Выбери жить счастливо». Я знаю, что большинство моей аудитории — женщины. И я уверена, что вам будет полезна информация, которой поделятся спикеры проекта: психологи…»