ААнна Потапова | Teло_Интеллект

Анна Потапова | Teло_Интеллект

@body_intellect🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

КинезиоКоучинг. Здоровое движение к целям: В своём темпе, без перегруза и с реальным результатом. Автор «КинезиоКруга» Дыши.Двигайся.Думай.Достигай. Группа Нейротренировок онлайн 2 раза в неделю ЛС @Anna_21Potapova

📊 Полная статистика📝 Все посты
##тело_интеллект
295
Подписчики
81,588
Ср. охват
27.7%
Вовлечённость
17
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Bbody_intellect
body_intellect
12 мар., 18:09

➡️➡️➡️➡️ ДО КОНФЕРЕНЦИИ ОСТАЛОСЬ 9 ДНЕЙ! Нахожусь в недоумении, как быстро прошло время подготовки и вот уже через 9 дней, мы с классными экспертами будем встречать Вас в пространстве «Я у себя есть». Кто же эти невероятные женщины, которые создают конференцию: Ольга Рубер - эксперт по эмоциональному интеллекту, куратор старшей школы 2107, невероятная мама 3-х детей, с опытом приёмного родительства. Мария Пушкова - бренд-стратег, владелец коммуникационного агентства, коуч. Елена Гранд - бизнес-п...

👁 146📷 photo
Bbody_intellect
body_intellect
10 мар., 07:46

Если вы не знали, пропустили анонс или забыли: Группа НЕЙРОТРЕНИРОВОК онлайн Понедельник 19.00 Четверг 11.00 Стоимость, при подключении в марте, 500₽ за 1 занятие Мой канал есть в МАХ, VK Всем бодрой недели 😉

👁 120
Bbody_intellect
body_intellect
8 мар., 05:46

Мне кажется, что главная особенность женщин - они умеют держать в руках очень сложную архитектуру жизни. Работа, дети, отношения, друзья, идеи, мечты, ответственность, забота о других и попытки не забыть про себя. И при этом делают всё это с каким-то удивительным достоинством и теплом. Дорогие, удивительные женщины, пусть в вашей жизни будет больше пространства для себя. Пусть Ваша система #тело_интеллект всегда будет здорова и устойчива! Пусть рядом будут люди, которые видят в вас не только рол...

👁 117📷 photo
Bbody_intellect
body_intellect
9 мар., 21:39

Отдыхать в понедельник особое удовольствие 😊, согласны? Хотя я сегодня провела индивидуальную нейротренировку и записала мини-упражнение для участниц чата конференции 21 марта, делюсь и с Вами. Кружочек ниже 👇 Вместо мяча возможно использовать мандарин или яблоко. Отлично включает внимание и помогает держать фокус - то что нужно после удлиненных выходных😉 Как Вам, получилось сделать?

👁 110🎬 video
Bbody_intellect
body_intellect
18 мар., 01:19

Чуть помедленнее кони, чуть помедленнее…🐎 Думаю в моём канале много людей, кто знает эту фразу из песни Владимира Семёновича Ну и знает кто такой Владимир Семёнович. Если есть те, кто не знает — речь о Владимире Высоцком. А вообще пост про скорость, время, замедление и свой собственный ритм. Мои последние 7 дней промчались как скоростная электричка в Шанхае. Как наступила среда и середина марта я не поняла. Да что там среда, пролетели декабрь, январь и февраль, три белых коня, тоже как в песне....

👁 108📷 photo
Bbody_intellect
body_intellect
7 мар., 16:47

Накануне праздника создаю себе настроение… Муж уже порадовал необычного цвета тюльпанами, 3 часа с любимой подругой на природе, под мартовским солнцем и душевные разговоры, музыка по сердцу от проекта MATANYA и фильм о женщинах на вечер! Создавать, преображать, творить это настоящая женская радость! На нашей конференции «Я у себя есть. Архитектура гармоничной жизни» 21 марта каждая участница будет создавать своё настроение через работу с эмоциями, телом, мыслями, а завершится этот процесс творче...

👁 106📷 photo
Bbody_intellect
body_intellect
16 мар., 12:44

❌❌❌❌❌❌  Приветствуем, дорогие женщины! До нашей конференции «Я у себя есть. Архитектура гармоничной жизни»!остаются считанные дни и мы рады объявить эксклюзивный розыгрыш билетов. ‼️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ Это ваш шанс присоединиться к нам. Мы разыгрываем 2 билета: ❤️1 билет для очного участия по тарифу «В КРУГУ» ❤️1 билет для онлайн-участия по тарифу «В СВОЁМ РИТМЕ» 👉🅰️🅰️🅰️🅰️🔡🅰️🅰️ Чтобы стать счастливой обладательницей одного из билетов, выполните несколько простых шагов: 1️⃣Быть ...

👁 106📷 photo
Bbody_intellect
body_intellect
18 мар., 18:22

❌❌❌❌❌❌  Приветствуем, дорогие женщины! До нашей конференции «Я у себя есть. Архитектура гармоничной жизни»!остаются считанные дни и мы рады объявить эксклюзивный розыгрыш билетов. ‼️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ Это ваш шанс присоединиться к нам. Мы разыгрываем 2…

👁 96
Bbody_intellect
body_intellect
19 мар., 08:09

Продолжая тему скорости… Вы уже достигли 5 пункта или еще в пути? Скорость принятия решений это ещё один из показателей вашей АДАПТИВНОСТИ (нейропластичности мозга) Чем уровень адаптивности выше, тем более молодым можно считать мозг с точки зрения нейрофизиологии. Можно сказать ещё и об эмоциональной свободе, чем быстрее Вы прожили первые 4 пункта, тем больше энергии сэкономили и можете направить её на то, что действительно важно и значимо для Вас в жизни. Уверенна, это явно не мессенджер. А те ...

👁 89📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 77 просм.
История1 | 117 просм.
Вопрос1 | 110 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 91 просм.
Средние (200-500)4 | 95 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 104 просм.
Короткие (<200)2 | 0 просм.

Влияние эмодзи

85
С эмодзи (7)
79
Без эмодзи (10)
+7.6% охвата

Типы контента

📷
8
photo
99 просм.
🎬
3
video
78 просм.
📝
6
text
61 просм.
Анна Потапова | Teло_Интеллект (@body_intellect) — Telegram-канал | PostSniper