ББаня "Пятый элемент". Клуб мастеров и друзей.

Баня "Пятый элемент". Клуб мастеров и друзей.

@banya5element👗 Мода и красота🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Самое тëплое место. С нами обретают счастье и радость, мир делаем добрее, теплее и чище. Баня это терапия счастья, гармонизация и баланс, умиротворение и блаженство. Пар-мастер Александр Куницын. Моя миссия: помогаю обрести Себя. Санкт-Петербург.

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
422,706
Ср. охват
40.3%
Вовлечённость
17
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Bbanya5element
banya5element
2 февр., 08:42

Про баню как пространство. В шаманской традиции пространство — активный участник изменений. Есть места, где восприятие обостряется, границы стираются, а переживания проживаются иначе, глубже, позволяя выйти на новый уровень качества жизни и отношений. Как говорили наши предки, баня это и не дом и не лес, это и не своё и не чужое. Баня это межмирье, на границе человека и природы, этого мира и иного. Место, в котором чувственность восприятия повышается в разы. Баня это место, в котором ощущения ок...

👁 577🎬 video
Bbanya5element
banya5element
24 янв., 21:28

Современные технологии. Баня и нейросеть, пар-мастер и ИИ. Продолжаю исследовать сотворчество с современными технологиями - ИИ дал задание создать песню для первого пара. И вот что у нас вышло... Как вам? Лично мне понравилось. А самое главное - сам бы это я навряд ли сделал бы: песни писать не умею, а в музыке знаю только то, что есть ноты до, ре, ми ... Время на создание песни - ИИ 10 минут и мой 5+ летний опыт. Уже первые гости принимают первый пар по этот трек и улетают в заоблачные состояни...

👁 572🎬 video
Bbanya5element
banya5element
23 янв., 12:05

Баня и еда. Что есть будем? Баня это в том числе и еда, еда с пользой для здоровья и гастрономические удовольствия, ведь после парения вкусы раскрываются волшебным образом. Так какие же должны быть банные угощения? Важно! Разделить на: - перед баней - в бане - после бани. Перед баней. В баню нельзя идти с чувством голода, ну если у вас не специальная аскеза голодания или испытания своего организма на живучесть. За 1-2-3 часа хорошо покушать, быть сытым, но не переедать. Перед началом бани должно...

👁 560📷 photo
Bbanya5element
banya5element
19 февр., 07:55

Нежность к себе начинается с того, что вы разрешаете себе чувствовать все, что чувствуется, без оглядки на то, что подумают другие, и не деля чувства на хорошие и плохие. Нежность к себе – это учиться ценить собственный ящик с доставшимися инструментами, вместо того чтобы завидовать чужому. Мы настолько привыкаем приспосабливаться и амортизировать собой, успокаивать внутреннее бурление и перерабатывать недовольство в молчание, что взрыв неминуем. Момент, когда полетят клочки по закоулочкам, – ли...

👁 525🎬 video
Bbanya5element
banya5element
31 янв., 15:17

Социальное здоровье и баня: место естественной красоты. Ходите в баню в дружной компании созвучных людей. Посещайте общественные или групповые бани с коллективными парениями. Самое крутое в этом - видеть реальные тела, не отофотошопленные, естественные, не идеальные, разных комплекций и возрастов. И будьте сами естественными, позвольте себе быть самим собой в пространстве принятия, без осуждения. Не бояться не похожести, разности, естественности. Проживите опыт среди неотретушированной красоты, ...

👁 508🎬 video
Bbanya5element
banya5element
30 янв., 08:38

Баня: здоровье в удовольствие. Сегодня про кровь и кровоток как основной фактор оздоровления в бане. Очень важно при банных процедурах уделить внимание мощному кровотоку по всему телу, особенно в местах застоя, в самых отдалённых капиллярах. Поэтому я очень много внимания уделяю прогреву ног и рук до самых кончиков пальцев. А массаж ног, особенно ступней, в начале банных процедур способствует в том числе более эффективному кровотоку. Прежде чем понять, в чем сила банных процедур, надо усвоить,чт...

👁 467🎬 video
Bbanya5element
banya5element
9 февр., 15:11

Про ПРЕДЧУВСТВОВАНИЕ Предчувствование это навык, который ключевым образом влияет на то, какое будущее мы формируем в жизни, Этот навык особенно полезен в сфере предпринимательства, потому что любое движение к целям здесь связано с неопределённостью, риском и готовностью идти туда, где нет гарантии. Чтобы правильно принимать решения, предпринимать и зарабатывать, человеку нужно очень хорошо себя чувствовать. Через чувствование мы развиваем нюх и интуицию к мельчайшим колебаниям, которые происходя...

👁 448🎬 video
Bbanya5element
banya5element
13 февр., 10:03

Мой духовный храм. Моё место силы, намоленное место. Место, где обретают себя Место своей веры и свободы. Место исповеди. Место целииельства. Место цельности и триединства. Место балансировки системы - тела, душа и дух. Место тишины. Место глубины. Место ширины. Место без границ и без пределов. Место без времени. Место межмирья и путешествий по всем миром и всем временам. Место Высшего Я. Место молитвы Высшим Силам. А что для вас БАНЯ? С любовью, банный мастер Александр Куницын @parmaster5elemen...

👁 441🎬 video
Bbanya5element
banya5element
10 февр., 18:39

Изысканность. Изысканная баня. Изысканное парение. Изысканность это в первую очередь отношение. Отношение к тому, что и как делаешь. Изысканность это не угождение и прислуживание. Изысканность это безусловная любовь, любовь к каждой мелочи. С любовью, банный мастер Александр Куницын @parmaster5element

👁 440🎬 video
Bbanya5element
banya5element
7 февр., 10:33

Заряжен на 1000% и очередной апгрейд 💯 Завтра внезапно свободна банька на природе - банный день с ритуалами словно 2-х недельный отпуск! Можно одному или компанией. А так же мои любимые обрядовые бани, целительство, переходы, работа с телом, душой и духом, тонкие миры. С любовью, банный мастер Александр Куницын @parmaster5element

👁 429🎬 video

Типы хуков

Нейтральный13 | 412 просм.
Статистика2 | 412 просм.
Вопрос1 | 560 просм.
История1 | 441 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 418 просм.
Длинные (500-1000)4 | 471 просм.
Средние (200-500)3 | 382 просм.
Короткие (<200)1 | 395 просм.

Влияние эмодзи

525
С эмодзи (1)
416
Без эмодзи (16)
+26.2% охвата

Типы контента

🎬
12
video
448 просм.
📝
1
text
395 просм.
📷
4
photo
354 просм.
Баня "Пятый элемент". Клуб мастеров и друзей. (@banya5element) — Telegram-канал | PostSniper