ЗЗдоровье с Байкала

Здоровье с Байкала

@baikal_legend_channel🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🌱БиоДигидрокверцетин БиоЧага, Амелан Канал для тех, кто хочет жить долго и активно. 🌱 Эталонные антиоксиданты на основе дигидрокверцетина, чаги и меланина. 🌱Помогают выглядеть моложе своих лет. Официальные магазины: @tg_baikal_shop_bot и baikal-shop.ru

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.1K
Подписчики
145,3
Ср. охват
7%
Вовлечённость
10
Постов
~1.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Bbaikal_legend_channel
baikal_legend_channel
22 мар., 05:00

«Байкальская легенда» на БАД ЭКСПО Одна из самых значимых выставок в области здоровья проходит сейчас Москве, в Инфопостранстве. На выставке кроме презентации продукции проходили выступления специалистов. Фрагмент одного из них – доктора биологических наук, профессора РУДН Оксаны Гизингер – в этом видео. Если видео не загружаются, переходите на наш канал в MAX или ВКонтакте

👁 189🎬 video
Bbaikal_legend_channel
baikal_legend_channel
25 мар., 06:46

Почему женщина после 40 лет стареет в два раза быстрее? Есть очень важный фактор – критическое падение уровня эстрогена. Эстроген — главный женский гормон, который влияет на здоровье костей, сердце, кожу и настроение. После 40 лет уровень эстрогена начинает снижаться. Но хорошая новость заключается в том, что есть способы это исправить! Как поддержать уровень эстрогена простыми способами? 🌿 Правильное питание: включайте в рацион продукты, богатые фитоэстрогенами — льняное семя, бобы, семена под...

👁 179📷 photo
Bbaikal_legend_channel
baikal_legend_channel
22 мар., 14:48

Как выглядит современная бабушка? Эти женщины примерно одного возраста – 50+. Но можно выглядеть и – главное – чувствовать себя очень по-разному. Ваше тело – конечно, результат не одного дня, месяца и даже года. Но выбор всегда есть. И он ежедневный. Энергия, подтянутость или рыхлость и болезни? В помощь к своей активности рекомендуем добавить помощников: 🌱Амелан, восполняющий дефицит природного меланина 🌱 БиоДигидрокверцетин – эталонный антиоксидант 🌱 БиоЧагу, которая восполняет дефицит кали...

👁 172🎬 video
Bbaikal_legend_channel
baikal_legend_channel
24 мар., 09:08

Знаете, какой сегодня день? 24 марта отмечают Международный день борьбы с депрессией. Какие признаки депрессии? - сниженное настроение - утрата интересов и удовольствия - упадок энергичности, приводящий к повышенной утомляемости и сниженной активности. Факты о депрессии: ✔️депрессия — распространенное психическое расстройство. По оценкам ВОЗ, во всем мире от депрессии страдает более 264 миллионов человек из всех возрастных групп ✔️депрессия является одной из основных причин инвалидности в мире и...

👁 169📷 photo
Bbaikal_legend_channel
baikal_legend_channel
23 мар., 08:18

Нужен ли детокс организма? О необходимости очищения, помощи организму в детоксикации говорят многие специалисты – нутрициологи, диетологи. Этот вопрос мы задали врачу, кандидату медицинских наук, руководителю научных исследований компании «Байкальская легенда» Ольге Усольцевой. Нужен ли организму специальный детокс? В этом видео – ответ доктора. – Мы наблюдаем, что сейчас концепция детокса и очищения организма вызывает значительный интерес самой широкой аудитории. Однако как врач, я считаю, что ...

👁 163🎬 video
Bbaikal_legend_channel
baikal_legend_channel
26 мар., 08:52

Вопрос врачу➡️ Я сейчас прохожу лечение онкологии. Расскажите, пожалуйста, подробнее о БиоЧаге и БиоДигидрокверцетине. Можно ли их применять при химиотерапии? Отвечает доктор, кандидат медицинских наук, куратор научных исследований компании, Ольга Николаевна Усольцева: «Прежде всего скажу самое важное как врач: при онкологии любые БАДы могут рассматриваться только как вспомогательная поддержка, а не альтернатива лечению. Отказываться от основной терапии нельзя. И обязательно согласовывайте всё с...

👁 135
Bbaikal_legend_channel
baikal_legend_channel
27 мар., 06:28

Если спортсмены доверяют БиоДигидрокверцетину, почему вы его ещё не используете? Залог успеха в спорте – стабильность и сила. Чтобы достигать высоких результатов, необходимо тренироваться регулярно и интенсивно. Но для этого нужны крепкое здоровье, физическая выносливость и устойчивость к стрессу. Вот почему многие спортсмены выбирают БиоДигидрокверцетин: ✅ Поддерживает работу сердца и сосудов, обеспечивая организм необходимой энергией для тренировок. ✅ Укрепляет костную систему, снижая риск тра...

👁 130📷 photo
Bbaikal_legend_channel
baikal_legend_channel
28 мар., 08:04

Вы видите мир так же, как и другие? На самом деле — нет. Мозг каждого человека по-разному обрабатывает информацию: — кто-то видит детали, — кто-то — образы, — кто-то легко переключается. Мы подготовили небольшой тест из 9 оптических иллюзий. Он занимает не больше 5 минут и помогает понять: — как ваш мозг обрабатывает информацию, — насколько он гибкий, — склонны ли вы к перегрузке. 📊 В конце вы получите результат с разбором вашего ведущего способа обработки информации. И...

👁 120📷 photo
Bbaikal_legend_channel
baikal_legend_channel
30 мар., 09:50

Проверьте себя на инсулинорезистентность Инсулинорезистентность медленно приближает развитие опасных для жизни болезней: сахарного диабета, инфаркта, инсульта. Это состояние напрямую связано с лишним весом, однако, даже не склонные к полноте люди могут столкнуться со снижением чувствительности к инсулину. Пройдите наш тест, чтобы определить, есть ли у вас симптомы инсулинорезистентности 🔜 ПРОЙТИ ТЕСТ🔗

👁 65📷 photo

Типы хуков

Вопрос6 | 156 просм.
Нейтральный4 | 130 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 160 просм.
Длинные (500-1000)3 | 142 просм.
Средние (200-500)2 | 127 просм.

Влияние эмодзи

170
С эмодзи (3)
135
Без эмодзи (7)
+25.9% охвата

Типы контента

🎬
3
video
175 просм.
📷
5
photo
133 просм.
📝
2
text
133 просм.
Здоровье с Байкала (@baikal_legend_channel) — Telegram-канал | PostSniper