Нужен ли детокс организма? О необходимости очищения, помощи организму в детоксикации говорят многие специалисты – нутрициологи, диетологи. Этот вопрос мы задали врачу, кандидату медицинских наук, руководителю научных исследований компании «Байкальская легенда» Ольге Усольцевой. Нужен ли организму специальный детокс? В этом видео – ответ доктора. – Мы наблюдаем, что сейчас концепция детокса и очищения организма вызывает значительный интерес самой широкой аудитории. Однако как врач, я считаю, что важно подходить к ней с научной и здравой точки зрения. ‼️Многие методы, пропагандируемые под этим названием, не всегда подтверждены клиническими исследованиями и могут даже нанести вред, если использовать их неправильно или без консультации специалиста. 🧍‍♂Организм человека обладает естественными механизмами детоксикации — печень, почки, кишечник, легкие — и при соблюдении сбалансированного питания, активном образе жизни и избегании вредных веществ эти системы работают достаточно эффективно. 💊 🫁 Здоровые органы выполняют свои функции и не требуют дополнительных экстремальных процедур. Поэтому вместо слепого следования модным диетам и мифам о быстрой очищении стоит сосредоточиться на поддержании общего здоровья и гармонии в организме, что является более безопасным и долгосрочным подходом к укреплению иммунитета и улучшению самочувствия ⚡ 👐 Есть и дополнительные меры, которые могут помочь поддержать организм и усилить его защитные функции. В частности, наша рекомендация – использовать проверенные БАДы, обладающие антиоксидантными свойствами. В чем особенность наших продуктов – БиоЧаги и БиоДигидрокверцетина? Эти добавки помогают бороться со свободными радикалами, уменьшают окислительный стресс и способствуют общему укреплению здоровья 🤪 Важно помнить, что любые дополнительные меры должны быть согласованы с врачом и входить в комплексный подход к поддержанию здоровья, а не заменять сбалансированное питание и активный образ жизни. Если видео не загружаются, переходите на наш канал в MAX или ВКонтакте