БАЧАТА с Аленой Вишневской

Ни на что не намекаю😁😁 Но если партнер на вас смотрит не так же, как Дима в последнем кадре - на меня, с руками срочно что-то надо делать😂😂 Записывайтесь на курс по рукам через личные сообщения @alena_vishnevaya♥️😉

Открываю продажи курса по рукам ✨ Если ты когда-нибудь чувствовала, что: - руки «теряются» в танце - движения выглядят скованно - не хватает изящества и выразительности Этот курс - для тебя. 👉Для начинающих РУКИ 1.0 Если ты пока не уверена в своих руках, но хочешь, чтобы движения стали красивыми, мягкими и уверенными. 👉Для продолжающих РУКИ 2.0 Для тех, кто уже прошёл курс для начинающих и хочет глубже разобраться в пластике рук, найти новые движения и научиться говорить руками - передавать чу...

Записала для вас 3 простых украшения руками на импульсо, которые можно использовать уже на ближайшей вечеринке. Это движения, которые: ✨ легко встроить в базу ✨ подходят даже начинающим ✨ сразу делают танец более стильным Попробуйте их сегодня в танце - и вы почувствуете разницу. Суровая правда жизни в том, что красивые руки - это не одно движение. Это система: линии, изоляции, контроль кисти, локтя и плеча. Именно поэтому я сделала курс по рукам в бачате для девушек. ♥️Я открываю предзапись для...

Сегодня последний день продаж курса «Магия рук» ✨ Девушки, мне очень приятно видеть, какой отклик вызвал этот курс. В первые же дни вы разобрали почти все места на тарифах с обратной связью - спасибо вам большое за доверие ко мне и моей «Магии» 🤍 Сейчас тарифы с обратной связью уже закрыты, но ещё можно присоединиться: ✅ на базовый тариф (без обратной связи) Вас ждет "Магия рук" двух уровней: ▶️ "Магия рук" 1.0 доведет вас до уровня advanced +, научит свободно импровизировать руками в бачате и ...

Сегодня делюсь успехами своих учениц! ✨ Это было творческое задание - придумать свою небольшую музыкальную связку на основе элементов челленджа «Стихии Бачаты». И знаете что? Я в полном восторге от того, что у девчонок получилось! 😍 Каждая по-своему, но очень музыкально слышит трек. А ещё - как органично движения легли и на музыку, и на самих девчат ♥️ Тот самый момент, когда смотрю на их хореографические находки и понимаю, что некоторые переходы заберу и себе😁 В общем, горжусь ими невероятно♥...

Связка с моего класса в Дананге, Вьетнам🇻🇳 Дала девчонкам много материала по ногам, поворотам и, конечно же, любимым рукам😁 Разобрали простые схемы, как украсить руками базовый поворот и как отследить маршруты рук, чтобы движения выглядели плавно, оформлено и НЕхаотично. Мне кажется, мы справились😁 В кадре с двумя местными педагогами, как вам наше трио?)

С сегодняшнего дня мы больше не бомжи 😁 Нашли квартиру вплоть до самого отъезда (!!), теперь можно заняться нормальной жизнью 😤 Последняя неделя была очень напряжённой и нервной. В какой-то момент я начала ловить себя на том, что голова постоянно думает о будущем: что будет дальше, когда получится улететь, где мы будем жить. Это высасывает всю энергию🙌 В такие моменты я особенно чувствую, зачем в моей жизни есть танцы и спорт. Потому что это то пространство, где ты перестаёшь прокручивать про...

Раскрываю секреты красивых рук на своих курсах «Магия рук 1.0» - для начинающих и «Магия рук 2.0» - для продолжающих. На курсе по рукам я спецально сделала три формата участия, чтобы каждая из вас могла выбрать комфортный для себя вариант: ✨ Самостоятельный - для тех, кто хочет проходить уроки в своём темпе и спокойно практиковать материал. ✨ С обратной связью - для тех, кому важна поддержка, контроль и мои комментарии по выполнению движений. ✨ Индивидуальный - формат наставничества для тех, кто...

Пока обстановка такая: Три дня подряд занимаемся не полезными делами, работой или спортом, а: -решаем, куда бы поехать после отмены рейсов -вроде решили ехать домой, но поиск билетов -тот еще квест -вроде купили билеты, но только через неделю, а аренда нашей квартиры закончилась🤦‍♀️Ищем новое жилье🙈 (на данный момент в Дананге с этим непросто) В общем, не поддаемся спокойствию, сохраняем панику и продолжаем работать🙈 Пожелайте нам удачи спокойно прожить предстоящую неделю перед отъездом домой...