Заботливый нутрициолог💚

Некоторые тарелки января🥣 Признаюсь питание последние полгода очень хаотичное. Я переедаю сладкое,мучное и жиры. Недоедаю овощи,фрукты,зерновые,белок растительный. Поэтому с понедельника 😁 мы с девчонками стартуем в ПП поддержке 🍳 Закрытое групповое сопровождение. Будем друг друга поддерживать и мотивировать💙 У каждой свои цели,но идти мы будем вместе. Через месяц поделюсь результатами.

Давно не делилась с вами «фотографиями за неделю»💙 Сходили с Димой в театр Комедии на спектакль «Бешеные деньги» Это восторг. Особенно актёрская игра Дмитрия Белоцерковского💔 Сегодня Дима заказал булочки с корицей, получите — распишитесь Очень полюбился мне фруктовый хлеб, но в ближайшее время не смогу его есть. Ещё из еды на этой неделе был ужин из мака🍔 Когда сильно, очень сильно устаю, теряю контроль. Добавлю ещё маленький кусочек работы💔 На этой неделе отметила юбилей ортодонтического ле...

Дорогие девушки! 🌸 Поздравляю вас с 8 Марта! Пусть этот день станет ещё одним напоминанием о том, какие вы сильные, красивые и невероятные. Большая часть моей аудитории - женщины❤️ И я знаю как не просто вам бывает порой. Сколько препятствий на пути ежедневно приходится преодолеть. Особенно когда цель наладить свое питание. Хочу пожелать вам самого главного - заботы о себе. Пусть в вашей жизни будет больше энергии, лёгкости, вкусной еды, которая наполняет вас силой, а не ограничениями🌸

💔💔💔💔 красивых фоток не будет просто подарок от моих девочек💔

Сейчас как в фильме я–легенда🙈 Друзья,вы ещё останетесь в телеграмме? Планируете оставаться и пользоваться?