AnviYoga

26-я КОНФЕРЕНЦИЯ ЙОГА ЖУРНАЛА 📎В этой карусели мы собрали всё самое важное о большом весеннем празднике йоги — тему, формат, пространства и новые форматы, которые мы готовим для вас! ➡️ Листайте, чтобы познакомиться с конференцией целиком. Сохраняйте пост, чтобы не потерять, и отправляйте его друзьям, с которыми хотите поехать вместе. Состав преподавателей и первые детали программы уже доступны на сайте. Встречаемся 18–19 апреля в Москве 🤍

встреча. «книга. творчество. чай.» мы живём этим: творчеством, книгами, саморазвитием, встречами, взаимодействиями, тихими моментами новых этапов и яркими действиями вдохновений. единомышленники это про единство мыслей и одновременно про индивидуальность и уникальность. находить «своих» проще, если приходить на тематические встречи. приглашаем вас 28 марта 18:00 на встречу, которую организуем мы: AnviYoga и Арт-Бункер в первой части я (Анна @anvi_yog) познакомлю гостей с книгой о медитации. пого...

в мире йоге, пожалуй, самое масштабное и яркое событие весны это конференция «Йога журнала» в Москве. я была там в 2024 году, вдохновилась, наметила новые цели, которые реализовала за 2 года. пора двигаться дальше! в этом году мои усилия и решительность дали удивительный результат и я снова еду, но уже в новом статусе🤘🏻

вторник в зале есть свободные коврики: 9:00 - 3 места 19:00 - 2 места по предварительной записи @anvi_yog

тема прогибов одна из самых интересных и технически сложных направлений подвижности. в быту мы почти не выполняем движений на разгибание позвоночника. в группах мы всегда делим сложные формы на более простые, как пазл. и затем учимся собирать, учитывая настройки тела и нервной системы. на видео специализированные асаны. то есть тот сложный пазл, к которому каждый шёл 4 недели. на пятой, завершающей, время собирать плоды своих трудов. новичкам можно приходить на любой неделе практик, я даю все ин...

записывайтесь на занятия этой недели: свободные коврики вторник зал 9:00 - 4 коврика 19:00 - 2 среда онлайн 19:00 4 места четверг зал 9:00 - 3 коврика 19:00 - 3 коврика суббота зал 9:30 3 коврика для персональной консультации и практики освободилось место на апрель. пн/ср 9:30. пишите лично @anvi_yog

несколько лет назад, когда я начинала свой путь, я конечно же проходила всякие обучения по продвижению. сейчас про некоторые из них даже вспоминать смешно. но они дали понять, как не надо и как мне не подходит… так вот. одним из пунктов в развитии было ИМЯ(бренда).вот прям так большими буквами. оно должно было звучать, кричать и по версии коучей: «делать за вас вашу работу» 😅. спустя время я оставила попытки быть крутым смм. и стала заниматься своим проф развитием в йоге. поняла, что моё имя и ...