кем стала, когда выросла

Я знаю почему многим трудно подвести итоги (и мне в том числе) ответ: ХЕР ЗНАЕТ ЧТО ТУДА ПИСАТЬ родила кошка?закончила учиться на супервизора?не наступила на г..но в Белграде? возможно поэтому нас бесят чужие итоги. Но это не точно. я нашла 5 вопросов, которые помогают подвести итог. чтобы было честно, отвечу вместе с вами. кому особенно зашло, в комментариях оставлю еще стопку. и с наступающим ❤️ спасибо за вашу поддержку и совместные шуточки.

«Иногда дети ведут себя так, что невозможно не кричать» - прочитала я сегодня в тредсе и села писать продолжение по теме эмоциональной дизрегуляции. На секунду представим, что такого происходит с женщиной в моменте крика. Сильная злость, напряжены плечи, к лицу приливает кровь, уши горят, в руках много силы ими хочется махать, в голове проносятся мысли «да сколько можно»- «да они издеваются». В эти секунды она на 100% уверена, что перед ней лютый вертеп, который заслуживает только крика. Иначе э...

Очень сложно в моменте , когда ребёнок теряет контроль, затормозить себя (5 лет, периодически «сносит крышу» - дерется, кидается вещами и т.д., кричит/хохочет-меняется чуть ли не каждую минуту). Да, это все продумывается / проговаривается, но т.к. утихомирить не получается мирным способом - контроль уже теряю я. Не совсем понимаю , как в такой ситуации продолжать оставаться спокойной

Сын вырос из всех кофт за каникулы и закатил скандал. Справедливость в этом мире существует 👌🏻

Согласна, в предыдущем опросе не хватило варианта: испытывает все чувства. Я намеренно его опустила. Мне хотелось в чистом виде проверить, сколько людей верит, что можно достигнуть точки, где «негативных» чувств не будет. Получилось больше сотни. Знаете, я с вами. Головой понимаю, что это невозможно. Суммарно больше 10 лет личной терапии, но кусок надежды и желания достичь точки спокойствия и примерно всегда находиться в окне толерантности не умирает никогда. Это нормально для млекопитающих, есл...

Уровень проблем, о которых я мечтаю) Я бы заказала борщ и овощной салат с капустой))

Проблема белых людей - мы не понимаем, что заказать повару - гуляш - чахохбили? 🤷🏼‍♀️ Хочется супа и салат. Но какой не понятно) Вы бы что заказали? Помогайте.

Ань, давай читать книги перед сном, вместо тредс. Это точно тебя замедлит и поможет уснуть. Угу, блядь. Я нашла логическую ошибку, которую совершает куча комментаторов и теперь мне надо о ней кому-то сообщить. Сообщила вам.

Теперь разберемся, почему на одну и ту же ситуацию можете быть такая разная эмоциональная реакция? Дело в линзе через которую мы смотрим на ситуацию. Линза - это система наших убеждений и верований. Она может быть чистой и ровной, передавать цвета и формы, как в реальной жизни, а может быть искривленной. Давайте на примере. Убеждение: Я считаю, что муж, каждое утро должен приносить мне завтрак в постель, иначе он меня не любит. Ситуация: Однажды утром, я проснулась. Написала: «Я проснулась». В о...