ИИван Алешин. Психолог и не только.

Иван Алешин. Психолог и не только.

@aleshin_ivan🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Мысли о психологии, телесных практиках и вообще. Кто я такой: https://ivan-aleshin.ru Чат-обсуждение: https://t.me/+k97DySj5v5s1NTAy

📊 Полная статистика📝 Все посты
##8239
120
Подписчики
146,8
Ср. охват
122.3%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Aaleshin_ivan
aleshin_ivan
17 дек., 09:32

Кстати да. И не в последнюю очередь здесь играет психотерапия. Старые роли уже не так актуальны и мы идем в новые, примеряем другую жизнь. А значит старые рычаги воздействия уже не работают или работают не так как раньше. Что вызывает удивление и смятение у того кто на них давит.

👁 229📷 photo
Aaleshin_ivan
aleshin_ivan
15 дек., 09:38

❄️18 декабря в 18.00 Нейромастерская проведет традиционную предновогоднюю встречу профессионалов ПсихоПати. ✨Приглашаем нейропсихологов, психологов, неврологов, психиатров, логопедов, педагогов и всех специалистов помогающих специальностей. В этом году вас ждёт иммерсивный нейро квест. Вы попадете в 1985 год, в кабинет советского психоневролога. ✔️Ваша задача — использовать знания о мозге и психике, чтобы выполнить "процедуры" и вернуться в настоящее. Что вас ждет: 🔬 Нейропсихологические тесты ...

👁 211📷 photo
Aaleshin_ivan
aleshin_ivan
20 янв., 08:33

неУдобный человек. Что я понял к 42 годам про удобность... Долго писал сей текст, а тут созрел. Постоянная усталость и выгорание часто возникают потому, что человек живёт в первую очередь ради других, боится отказывать и привык быть «удобным». Почему это возникает? Чаще всего это наше воспитание. Нас с детства учили быть послушными, т.е. удобными. Привычка быть удобным обычно формируется ещё в детстве (чтобы не ругали, не отвергли). Фигня в том, что «удобных» людей используют, но не уважают, а э...

👁 211
Aaleshin_ivan
aleshin_ivan
21 дек., 16:16

Для прекращения своих жалких потуг зайдите в меню «мои потуги», выберите «жалкие» и нажмите «прекратить»

👁 194
Aaleshin_ivan
aleshin_ivan
26 дек., 14:48

Вечная классика как напоминание: не надо никого спасать без запроса на спасение. И в психологии и по жизни. к/ф Ностальгия. 1985 г. p.s. Вообще у Тарковского много хорошего в фильмах. Порой тяжело воспринимать, но если дозреть до его фильмов....

👁 189🎬 video
Aaleshin_ivan
aleshin_ivan
31 янв., 18:02

Как меня называют "Ваня, психолог. Который из МЧС" информирует: Запланированный переезд в Жуковском состоялся. Новый адрес: Жуковский, ул. Жуковского, д. 31, оф. 304 Даже не спрашивайте как мы это сделали... Но дело привычное, переживём и это.

👁 166
Aaleshin_ivan
aleshin_ivan
26 дек., 09:51

мелочь, а приятно 😁

👁 160📷 photo
Aaleshin_ivan
aleshin_ivan
4 февр., 20:18

Размышляю об отношениях. О том какие они бывают. И решил посмотреть через призму психологии на раздражение в быту, семье и вообще. Вроде и муж, и вроде бы хороший, но последнее время бесит! Часто раздражение - это не про партнёра, а про то что ваши ожидания от него не оправдываются. Когда другой человек ждёт, что другой будет угадывать, компенсировать, закрывать внутренний дефицит, а этого не происходит, то появляется злость. И психика начинает фиксироваться на негативе. Хорошее обесценивается с...

👁 157
Aaleshin_ivan
aleshin_ivan
31 дек., 12:28

Итоги? Ихъ есть у меня. Год был конечно интересным, ничего не скажешь... Давайте разложим по родам деятельности что ли, а то по месяцам не сложу никак... МЧС: 1 300 24 200 2 ПТСР 1 грамота 0 отпусков 0 претензий В целом хорошо, ага. Урожайно. Телеска: Нового ничего не освоил, зато помог многим при помощи уже полученных знаний. Успешные сочетания несочетаемого. Комбинаторика полным ходом. Запрос на проработку психосоматики или кукушечки через практики с элементами фетиша? Легко. Где-то были верёв...

👁 153📷 photo
Aaleshin_ivan
aleshin_ivan
15 дек., 08:18

Иногда перечитываю старые дневники. Полезно, знаете ли, почитать себя лет так 20 назад. Понять что же было, как я мыслил, почему сейчас так, а не иначе. Возможно понять что же с тобой такого случилось тогда и как ты к себе сегодняшнему пришёл. Теперь через призму психологии смотрю, конечно же. И знаете что? Очень странный молодой человек там был. Хотя и щас… те кто меня знает не с публичной стороны могут это подтвердить с лёгкостью. Откопал не то чтобы на злобу дня, но... в общем, делюсь. Обряд....

👁 151

Типы хуков

Нейтральный16 | 144 просм.
Провокация1 | 119 просм.
Вопрос1 | 153 просм.
Статистика1 | 211 просм.
История1 | 142 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 129 просм.
Короткие (<200)3 | 165 просм.
Средние (200-500)3 | 195 просм.
Длинные (500-1000)2 | 154 просм.

Влияние эмодзи

186
С эмодзи (2)
143
Без эмодзи (18)
+30.1% охвата

Типы контента

🎬
2
video
166 просм.
📷
7
photo
156 просм.
📝
11
text
137 просм.
Иван Алешин. Психолог и не только. (@aleshin_ivan) — Telegram-канал | PostSniper