AAKBAROV’S HEALTH

AKBAROV’S HEALTH

@akbarovshealth🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

👨‍⚕️Авторский канал врача-невролога, тренера-реабилитолога сборной СССР и РФ Здесь — наука о долгой, здоровой жизни без боли и ограничений. Делюсь методами восстановления здоровья и долголетия От травм к пиковой форме!

📊 Полная статистика📝 Все посты
##ринат_акбаров#черные_камни#здоровье#акбаров#потенция#голодание#территория_здоровья#баня
392
Подписчики
617,4
Ср. охват
157.5%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Aakbarovshealth
akbarovshealth
12 апр., 12:02

🔴Многие, кто прошёл через нейрокоррекцию у Рината Акбарова, отмечают, что важным фактором успеха является регулярность занятий и психологический настрой. Личный опыт оздоровившихся говорит о том, что даже при тяжёлых нарушениях подвижность может частично или полностью вернуться при условии систематических тренировок, диеты и выполнений всех рекомендаций Рината Акбарова. ✅Нейрокеррекционные занятия по Ринату Акбарову подойдут для людей: ▪️ полным или частичным параличом; ▪️ с потерей мышечной си...

👁 1.3K🎬 video
Aakbarovshealth
akbarovshealth
6 окт., 14:35

🔴 Физические упражнения - это не только про фитнес и способ похудеть, они могут буквально изменить ваше будущее. Это мощный инструмент, который мы можем использовать, чтобы строить свою судьбу и закладывать фундамент долгой и здоровой жизни. 😲Исследования показывают, что регулярная физическая активность может снизить риск развития рака на 28% и риск ранней смерти на 37% у людей с заболеваниями толстого кишечника. Это означает, что движение - один из самых мощных инструментов в борьбе с болезня...

👁 1.3K🎬 video
Aakbarovshealth
akbarovshealth
13 авг., 19:15

🔴За последние годы, на фоне постоянного расширения ассортимента фармакологических препаратов, используемых не только для устранения острых состояний, но и в качестве поддерживающей терапии, значительно возросло число пациентов, устойчивых к лекарственным средствам. ‼️Кроме того, имеются сведения о частом возникновении различных осложнений при фармакотерапии, преимущественно токсикоаллергической природы. 👀Все это стимулирует поиски приемов оздоровления, применение которых имело  бы как сам...

👁 890🎬 video
Aakbarovshealth
akbarovshealth
3 июл., 17:21

🔴Баротренировка– современный метод оздоровления, эффективный как для лечения заболеваний, так и для улучшения качества жизни, восстановления после нагрузок, похудения и поднятия настроения. 🚦Принцип действия: подача кислорода под давлением насыщает плазму и межклеточную жидкость, активизируя работу органов, особенно страдающих от гипоксии (после травм, воспалений или дегенеративных изменений). 😱Эффект: под давлением кислород лучше растворяется и быстрее проникает в клетки, усиливая насыщение ...

👁 692🎬 video
Aakbarovshealth
akbarovshealth
23 июл., 17:52

🔴 Витамин D является мощным многофункциональным гормоном, или прогормоном, который участвует во многих процессах и играет важнейшую роль в здоровье человеческого организма. ☀️В отличие от большинства витаминов, которые должны поступать с пищей, витамин D естественным образом вырабатывается в коже под воздействием солнечного света, в частности ультрафиолетовых лучей типа B (UVB). ♻️После синтеза он попадает в кровоток и связывается с рецепторами витамина D в клетках по всему организму. Такое гор...

👁 690📷 photo
Aakbarovshealth
akbarovshealth
26 апр., 12:20

🔴Связанные с возрастным гипогонадизмом изменения организма сопровождаются так же: ▪️повышенной ▪️утомляемостью ▪️ухудшением памяти ▪️увеличением доли жировых отложений ▪️снижением мышечной массы и плотности костной ткани 📉Возникновение указанных симптомов и снижение уровня тестостерона в сыворотке крови ниже 10-12 нмоль/л явл показанием для назнач длительной заместительной андрогенной терапии Однако,повысить уровень тестостерона и сохранить мужское долголетие можно и без медицинского вмешатель...

👁 677📷 photo
Aakbarovshealth
akbarovshealth
7 мая, 05:05

🔴Ринат Акбаров снова бросает вызов ИНСУЛЬТУ! 🗣️Подопечный поступил к нам после инсульта. ❕Дополнительную трудность добавила боль в спине. После проведенных исследований Ринат Акбаров скорректировал лечение и начали процесс активной реабилитации. 👉🏼За дальнейшим процессом чудесного исцеления следите в следующих постах. 🔎 #инсульта_нет #Ринат_Акбаров #Черные_Камни ©️ AKBAROV’S HEALTH

👁 651🎬 video
Aakbarovshealth
akbarovshealth
13 июн., 12:45

🔴 Применение с лечебной целью разнообразных модификаций голодания (кратковременного, длительного, сокового, чайного и т. д.) имеет давнюю историю и было известно при различных цивилизациях. 🗣️В отдаленные эпохи в голодании видели не только способ лечения и профилактики некоторых заболеваний, но и один из методов нравственного воспитания. Видимо, поэтому голодание (или пост) является непременным атрибутом многих религиозных учений. Отсюда, очевидно, такое пристальное внимание к голоданию не тол...

👁 615🎬 video

Типы хуков

Нейтральный18 | 625 просм.
Провокация1 | 569 просм.
Вопрос1 | 524 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)13 | 572 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 767 просм.
Средние (200-500)2 | 633 просм.

Влияние эмодзи

646
С эмодзи (5)
608
Без эмодзи (15)
+6.2% охвата

Типы контента

📝
1
text
641 просм.
📷
5
photo
633 просм.
🎬
14
video
610 просм.
AKBAROV’S HEALTH (@akbarovshealth) — Telegram-канал | PostSniper