ПСИХОЛОГИЯ | НЕФОРМАТ | Академия КСП | САМОРАЗВИТИЕ

«Тело — дом твоей души в этой жизни. Заботясь о теле — ты создаёшь для души возможность жить дома. И тогда она может развиваться с уважением к себе и другим.» Эти строки Ирины Львовны Ашомко отзываются в самом тихом месте внутри. Потому что мы часто живём так, будто тело — просто инструмент. Транспорт. Оболочка, которую надо кормить, таскать по делам, иногда лечить, когда совсем прижмёт. И можно не обращать на него внимание, если оно не беспокоит. Но что, если это действительно дом? Не временное...

Сверяем планы на ближайшие пару недель 📅 Друзья, впереди 6 больших возможностей для профессионального и личного роста. Сохраняйте расписание, чтобы ничего не пропустить. 🔹 По традиции 🗓 25 марта (среда), 20:00 Мск — онлайн, Zoom 👨‍🏫 Сергей Иванович Масловский 📖 «Беседы о душе», тема очередного эфира - молитва Продолжаем разговор о главном. Для всех, кто ищет опору и глубокое понимание. 👉 [Зарегистрироваться] 📌 Открытые лекции 🗓 31 марта (вторник), 18:30 Мск — онлайн 🎙 Анастасия Матвеев...

Внутренняя опора: от понятия к телесному ощущению Если спросить у ИИ, что такое внутренняя опора, мы получим примерно следующее: «Внутренняя опора — это способность человека самостоятельно находить поддержку и внутренние ресурсы для преодоления трудностей, стресса и неопределенности. Она представляет собой ощущение психологической устойчивости, уверенности в себе и своих силах, что позволяет принимать решения, опираясь на свои ценности и убеждения». Звучит правильно. Но есть один важный нюанс. Н...

Напоминание: завтра встречаемся 🔹 Завтра, 25 марта, традиционные «Беседы о душе» с Сергеем Ивановичем Масловским. Тема встречи: молитва. Поговорим о том, что это не только религиозный акт, но и глубокий внутренний процесс. О месте тишины, обращения к себе и о том, как в молитве человек может находить опору и смысл. 🗓 25 марта (среда), 20:00 Мск 📍 Онлайн, Zoom Присоединяйтесь, если чувствуете отклик. Будет место для вопросов и живого разговора. 👉 [Зарегистрироваться] Наши площадки помимо Tele...

Важное объявление 🕊 Друзья, к сожалению, запись вчерашней «Беседы о душе» не сохранилась. Мы очень сожалеем, что так вышло, и предлагаем всем, кто хотел посмотреть эфир в записи, доступ к архиву старых записей «Бесед о душе» в качестве бонуса. Доступ открыт до 24:00 понедельника 30 марта. Пользуйтесь возможностью и планируйте свое участие в живых эфирах каждую последнюю среду месяца в 20:00 по Мск. 👉 [Ссылка на доступ] Наши площадки помимо Telegram: ВКонтакте | YouTube | Канал в МАКС (резервна...

🗝 МАК: не гадание, а ключ к себе Кто-то любит гадать, доставать печеньки с предсказаниями, открывать книгу наугад в поисках подсказки. В этом есть свой интерес — получить ответ откуда-то извне. Метафорические ассоциативные карты — это такой же волшебный ключик. Только он открывает не дверь во Вселенную, а вход в ваше собственное глубинное бессознательное. Роль волшебной печеньки играете вы сами. Благодаря картам вы открываете свой внутренний, скрытый мир и находите там все ответы. Чтобы научить...

Один день, который меняет многое Бывает, что для важного сдвига не нужны месяцы. Достаточно одного дня. Дня, когда вы решаетесь, приходите и получаете то, что уже давно искали. В апреле у нас три таких дня. Три формата, где за несколько часов вы можете: — получить инструмент, который останется с вами навсегда — разобраться в том, что долго не давало покоя — вернуть себе опору, силы и понимание, куда двигаться дальше 4 апреля (суббота) Семинар Сергея Ивановича Масловского 📖 «Психотерапия рака. Р...

«Просто давать себе чувствовать то, что чувствую» В одном из сообщений от подписчицы прозвучало точное описание того, на чём держится ощущение внутренней опоры: «Для меня это в том числе — видеть в себе собственные чувства и эмоции, любые, и позитивные приятные, и "негативные, плохие" как свою индивидуальную абсолютно легальную реакцию. Исходя из этого — действовать, опираясь на эти чувства. Если более ёмко — просто давать себе чувствовать то, что чувствую. Это круто поддерживает, даёт стержень ...

Погружение в семейные истории: генограмма как инструмент диагностики и психотерапии 31 марта приглашаем на открытую лекцию Анастасии Матвеевой, где разберём один из ключевых инструментов системной семейной психотерапии — генограмму. Генограмма — это не просто схема, отражающая семейное родство. Это графическое изображение расширенной семьи, которое позволяет отследить, как паттерны поведения и взаимоотношений передаются из поколения в поколение. Как выстроены отношения в диадах и треугольниках. ...

Будь как миньон 😎 Когда внутренняя опора сформирована — критика, обесценивание, родительские установки, манипуляции… ну вы поняли. Они просто пролетают мимо. Ты стоишь, улыбаешься, и тебя это больше не шатает. (в видео — идеальная иллюстрация этого состояния 🤣) А теперь честно: вы всё ещё наблюдаете, размышляете, ждёте «подходящего момента», чтобы наконец разобраться, почему вас так легко выбить из равновесия? Или готовы уже — как тот самый миньон — обрести ту самую устойчивость, когда внешние...