ABmassage

Наш мастер Буланов Роман Сергеевич — специалист по эстетическому и Spa-массажу💙 Хотите записаться? Скорее пиши нашим администраторам✨

Срочно напрягаем извилины. пишем в комментариях варианты на слова: «релакс массаж», «Стоун массаж»,«фул боди массаж»,«скрабирование»,«кинезиотейпирование»,«бандажное обёртывание»

Сегодня мы расскажем Вам о 4 средствах профилактики 💙 Скорее смотри видео и отправляй друзьям ✨

Анатомия атланта – секреты самого главного позвонка в нашем теле. Этот первый шейный позвонок – настоящее чудо природы: ✅ Он единственный, у которого нет тела – только две дуги; ✅ Он соединяется с черепом как две ладони, держащие шар. Повреждение атланта крайне опасно – он защищает продолговатый мозг, отвечающий за дыхание и сердцебиение.

💞Дорогие девочки!💞 От имени всего коллектива ABmassage, поздравляю Вас с прекрасным праздником весны, любви и красоты! Оставайтесь красивыми, сколько пожелаете, будьте невероятными по-умолчанию, живите счастливыми несмотря ни на что! С праздником!🥰

➡️Адипометр (калипер) — контроль формы, а не просто веса Измеряет толщину жировых складок и помогает определить процент жира в организме. Идеален для отслеживания прогресса: вы видите реальные изменения тела, даже если вес не меняется 💪

Коленный сустав – удивительная конструкция природы. На этом снимке представлен коленный сустав. 🔵 Это самый сложный сустав в нашем теле! Он состоит из 3 костей, 6 связок и 2 менисков, которые работают как амортизаторы.  ‼️Интересный факт – коленная чашечка увеличивает силу мышц бедра на 30%. А ещё здесь находится самая крупная синовиальная сумка, защищающая сустав от трения. Берегите колени – они испытывают нагрузку в 4 раза больше вашего веса при ходьбе!

Сидишь нога на ногу? Пиши в комментариях

Как ключица может травмировать нервы? Под ключицей проходит важный нервный пучок – плечевое сплетение. ➡️При переломах, неправильной осанке или даже тесном рюкзаке ключица иногда сдавливает нервы. ⚡️Это вызывает боль, покалывание или слабость в руке. Если симптомы появились без травмы – стоит проверить осанку у врача. В серьёзных случаях может потребоваться инвазивное лечение.