👆 Попалось полезное видео о стопах. Это как раз о том, о чём я писал ранее. Мы не думаем, не заботимся о наших ступнях, а ведь они наш фундамент. Они основа нашей осанки и нашего движения. Они подобны кистям. Но руками мы совершаем массу разнообразных движений, а вот про ступни мало задумываемся, а жаль. Правильная обувь, гимнастика для ступней, ходьба, массаж ступней очень важны для нашего здоровья. Помните об этом, пожалуйста.
А массаж?! Всё о массаже.
Массажный кабинет. Новосибирск, Благовещенка, Нижняя Ельцовка, Академгородок. Профессиональный массаж. Админ @anatolich_a_massage
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20- - - - - - - - - - Поговорим о здоровье. Что такое здоровье? Вот как трактует это понятие Всемирная организация здравоохранения. Здоровье у человека — состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Нууу, тогда большинство из нас, наверное, не здоровы. Я имею в виду, что душевное и социальное благополучие — это относительные понятия. Для меня здоровье — это такое состояние, когда ты утром просыпаеш...
https://youtu.be/J7lOC0bpGRo?si=sb202pwrRBcQSu8R
«Пока твоё тело здоровое у тебя тысячи проблем. Но как только оно заболевает, остаётся всего одна проблема. Именно поэтому, прежде чем разбираться со всеми остальными аспектами жизни, строить планы, добиваться успеха, решать повседневные задачи, важно в первую очередь позаботиться о своём здоровье. Если тело нездорово всё остальное становится неважным. Поэтому уважай, заботься и люби его правильно. Питай его правильно, ухаживай за ним и осознавай насколько оно ценно. Здоровье — это самое драгоце...
- - - - - - - - - - От обуви зависит многое. Расскажу вам одну интересную и поучительную историю из своей жизни. Давно, лет пять назад (годы будут примерными, так как точно не помню, но не в этом суть) я стал чувствовать свои ноги. Когда у нас всё в порядке, мы не задумываемся о том, что у нас есть ноги или руки. Они есть, работают, не болят и всё хорошо. Мы про них не думаем, мы их не замечаем. А потом мы начинаем испытывать дискомфорт при движении, появляются болевые ощущения и оказывается, ...
- - - - - - - - - - Отзывы клиентов Павел, 52 года, заведующий складом: «Я прошел курс массажа у Анатолия. Хочу сказать большое спасибо, Профи и мастер своего дела. Почувствовал огромное облегчение, прошла боль в спине, в шее, сняты блоки и зажимы. Бывает, конечно, больно, но без этого ни как, от поглаживаний не будет эффекта. Сеанс длится 1,5 часа в приятной атмосфере, очень рекомендую данного профессионала, сам пойду еще обязательно. СУПЕР!». Предыдущий отзыв
Будьте здоровы. О массаже и здоровье. Массаж нужен всем, но... Ваше здоровье! Мультипликационный фильм о важности сохранения здоровья. Массаж мне не помог, а я то думал… Всем спать!!! Физиологическое действие массажа на организм человека Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на мышечную систему и суставный аппарат Действие массажа на кровеносную и лимфатическую системы Влияние массажа на обмен веществ Влияние массажа на кожные покровы Действие массажа на дыхательную систему Пройдёмс...
- - - - - - - - - - Прейскурант услуг массажного кабинета «А массаж?!»: с 1 января 2026 года. Классический массаж всего тела Прорабатываются: спина, шейно-воротниковая зона, ноги, руки, грудь, живот. Всё тело. Время сеанса — 2 часа. Стоимость услуги — 3 000 рублей. Массаж спины (полный) Прорабатываются: крестец, поясница, спина, шейно-воротниковая зона. Время сеанса — 1,5 часа. Стоимость услуги — 2 200 рублей. Массаж спины (облегчённый вариант) Прорабатываются: спина, поясница, ШВЗ Время сеанса ...
- - - - - - - - - - Умные весы А я, наконец-то, начал отслеживать физические показатели своего тела. У меня в кабинете стоят умные весы, кто был у меня видел их, а некоторые проверяют свой вес. Для того они там и находятся. Но они способны и на большее.…
- - - - - - - - - - Отзывы клиентов Вероника, 29 лет, сценарист: «Хочу поделиться своей историей. Отношения с телом у меня были сложные - сидячая работа, никакой физической нагрузки. Травм тоже хватало - и родовых, и приобретенных. К Анатолию обратилась, когда сильно разболелось правое плечо и стало уже совсем невыносимо жить. Как же я пожалела… Пожалела, что долгое время откладывала массаж, когда тело так просило пощады. Мы прошли курс массажа всего тела, и изменения меня сначала… Удивили. Сам ...