Меня как психолога всегда восхищала сила молитвы. Когда мы молимся, наш мозг испытывает изменения в активности и функциях,что можно увидеть на фМРТ и ЭЭГ. Одной из наиболее изученных областей мозга во время молитвы есть префронтальная и передняя поясная кора. Молитва улучшает эмоциональную регуляцию, снижаются реакции на негативные раздражители, улучшается внимание и рабочая память. Исследование показало, что люди, которые регулярно молились имели более низкий уровень воспаления и гормонов стресса в организме, а также более низкое кровяное давление и менее склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. В целом, наука, стоящая за молитвой а также медитацией, увлекательна и требует дальнейшего изучения)