Хроники Подсознания 🧠

✍️ Совет для тебя от МАК-карт Про тело и про лишний вес Знаю, как ты любишь эту рубрику ♥️ Сегодня особенный разбор, будем разбираться, что держит твой вес на одном месте. Даже если ты знаешь абсолютно все о питании, тренировках и мотивируешь себя желанием надеть купальник и не париться, вес может уходить, а потом как коварный бывший возвращаться снова, даже если его не приглашали в самый неожиданный момент. Причина не только в твоей тарелке, но и в твоей голове. Вытащить это умом сложно. А карт...

🗄 Почему, когда очень хочется есть, это лишь верхушка айсберга? Рассказала в кружочке выше. Кстати, если ты пропустила, здесь ты еще можешь узнать ответ от МАК-карт, на вопрос «Что лично тебе мешает стать стройнее» Завтра расскажу, почему все попытки похудеть через силу воли обречены, даже если ты очень стараешься. Ставь реакцию, если интересно 🔥

«Я открыла холодильник и закрыла в первый раз за много лет» Марина пришла ко мне, когда уже всё перепробовала. Восемь лет диет, срывов, марафонов, обещаний себе. Минус десять - плюс двенадцать. Минус восемь - плюс десять. Она знала про калории, про белки, про интервальное голодание. Она была умной, дисциплинированной женщиной во всём, кроме еды. «Я думала, что просто слабая», - сказала она на первой сессии. ♥️ Откуда это взялось? Мы начали копать, и оказалось, что её тело не враг. Оно просто вып...

✍️ Тело, с котором хочется жить – верни себе жизнь, которую откладываешь до похудения. 3 гипноза 3 инструкции 2 тарифа 1 закрытый чат программа для тех, кто устал воевать с собой и начинать с понедельника Стоимость: ♥️ 1900 ₽ – самостоятельный тариф ♥️ 9900 ₽ – тариф со мной за руку Кто уже готов без лишних слов, пишите в личку @katrin_adaeva «тело» ♥️ Для тех, кто любит подробности, рассказываю: Часто бывает так, что ты очень хочешь быть в лёгком теле, и это классно! Тебе хочется просыпаться с ...

✍️ 3 слоя, до которых не доберется ни одна диета Спорим, ты уже пробовала марафоны, диеты, таблетки для похудения, подсчет калорий, подключала спорт через не хочу? А возможно даже читала аффирмации перед зеркалом? И это давало свой результат на месяц, два, три… Но если после завершения вес возвращался обратно сразу или спустя время, продолжай читать, в этом посте раскрою, почему эти способы обречены на провал♥️ Каждый из этих методов классный, и работает, но работает на уровне поведения: ♥️ что ...