ММоя книга рецептов 🌸

Моя книга рецептов 🌸

@Juliarecipebook🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Привет🌸 Меня зовут Юля ♍️, я люблю готовить и делиться своими рецептами, подпишись ✍️ чтобы не пропустить ❤️ Контакт: @moyaknigareceptov_bot

📊 Полная статистика📝 Все посты
##горячее
1.3K
Подписчики
820,2
Ср. охват
60.8%
Вовлечённость
10
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
JJuliarecipebook
Juliarecipebook
6 дек., 15:00

Самая вкусная куриная печень! Хочется сразу повторить! Рецепт нежной куриной печени – сочная, обжаренная с луком, подается с овощным рагу из картофеля, моркови и перца, дополненным маринованным луком для придания свежести! 🥔🥕🌶 🔸800 г куриной печени. 🔸2 Луковицы. 🔸2 Чайные ложки соли. 🔸½ чайной ложки черного молотого перца. 🔸1 Чайная ложка сушеного чеснока. 🔸1 красная луковица. 🔸500 мл холодной воды со льдом. 🔸Свежий укроп. 🔸80 мл яблочного уксуса (9% -ного). 🔸1 Чайная ложка соли. 🔸...

👁 955📷 photo
JJuliarecipebook
Juliarecipebook
4 дек., 07:03

Доброе прекрасное утро 🫶 Хочу поделиться рецептом гуляша который всегда выручает в моменты когда гарнир есть а всё остальное уже съели 😃 Готовится быстро , полезно и сытно 👍🏻🔥👌 Норма белка вам на обед обеспечена 😉😘 Ингредиенты 🔸оливковое или растительное масло 1 с л 🔸1 морковь 🥕 🔸1 репчатый лук 🧅 🔸куриная грудка ( у меня 1 упаковка ) 🔸соль по вкусу 🔸хмели сунели 1 ч л 🔸1 с л томатной пасты 🔸200 -300 мл воды 🔸1 зубчик чеснока 🧄 Тушить минут 5-10 и можно добавлять к любому гарн...

👁 890📷 photo
JJuliarecipebook
Juliarecipebook
9 дек., 15:00

🥔 Картофель с яйцами лучше пиццы? Самый вкусный картофельный рецепт на ужин! Откройте для себя гениальный рецепт картофеля обжаренного до хрустящей корочки, покрытого яичной смесью из зеленого лука, сверху покрытого расплавленным сыром! 🔸2 Картошки. 🔸Растительное масло. 🔸Соль. 🔸1 ч.л. паприки 🔸4 Яйца. 🔸5 помидоров черри. 🔸Зеленый лук. 🔸200 г сметаны. 🔸Соль. 🔸черный перец. 🔸100 г моцареллы. 🔸Петрушка. 🔸50 г фасоли. 🔸70 г кукурузы. 🔸Красный сладкий перец. 🔸3 ст. л. сметаны. 🔸1 ст...

👁 851📷 photo
JJuliarecipebook
Juliarecipebook
16 дек., 15:00

Лучший рецепт с картофелем, говяжьим фаршем и яйцами! Быстро и легко! Откройте для себя идеальный рецепт сытного блюда – сочный говяжий фарш с золотисто-коричневым жареным картофелем, сверху – пышная смесь яиц и лука, а также восхитительно расплавленный сыр! 🧀🥔 Это блюдо сочетает в себе уютную домашнюю еду и простоту приготовления, и гарантированно станет вашим новым открытием. 🔸500 г говяжьего фарша. 🔸1 луковица. 🔸3 зубчика чеснока. 🔸1 ч. л. паприки. 🔸Соль. 🔸Черный перец. 🔸Оливковое ма...

👁 815📷 photo
JJuliarecipebook
Juliarecipebook
27 дек., 15:00

Куриные грудки простые, недорогие и очень сочные! Превратите простые ингредиенты в изысканный ужин! 🔸3 Филе куриной грудки. 🔸Соль. 🔸Черный перец. 🔸1 ч. л. молотого тмина. 🔸2 Зубчика чеснока. 🔸Оливковое масло. 🔸2 Помидора. 🔸1 небольшая луковица. 🔸1 Зубчик чеснока. 🔸Кориандр. 🔸100 г сыра чеддер. 🔸1 красный сладкий перец. 🔸2 ст. л. оливкового масла. 🔸1 Стакан риса. 🔸1 маленький зубчик чеснока. 🔸120 г томатной пасты. 🔸400 мл воды. #горячее

👁 798📷 photo
JJuliarecipebook
Juliarecipebook
13 дек., 15:00

Вкусный рецепт куриной грудки! Секрет нежной курицы, которая тает во рту! Фантастический рецепт сочной куриной грудки в ароматном соусе, которая гарантированно останется сочной — подается с ароматным рисом и хрустящими овощами! 🍚🥦 Ингредиенты: 🔸Растительное масло. 🔸1 ст.л. сливочного масла. 🔸3 Филе куриной грудки. 🔸Соль. 🔸Черный перец. 🔸1 ч. л. паприки. 🔸1 ст. л. томатной пасты. 🔸2 луковицы. 🔸1 красная луковица. 🔸Свежий укроп. 🔸1 Стакан риса. 🔸2 Стакана воды. 🔸1 ч.л. соли. 🔸Расти...

👁 795📷 photo
JJuliarecipebook
Juliarecipebook
2 дек., 15:00

Картофель с курицей и медом - ужин для отличного вечера! Откройте для себя идеальный ужин, который можно приготовить и достаточно простых ингредиентов! Это быстрое и вкусное блюдо сочетает в себе вкус картофеля с курицей и немного сладкого меда, чтобы порадовать ваши вкусовые рецепторы. 🔸6 Куриных бедер. 🔸Соль. 🔸Черный перец. 🔸2 ч.л. орегано. 🔸Растительное масло. 🔸Растительное масло. 🔸1 ст.л. сливочного масла. 🔸1 Луковица. 🔸4 Моркови. 🔸6 Картошек. 🔸3 Зубчика чеснока. 🔸Соль. 🔸Петрушк...

👁 788📷 photo
JJuliarecipebook
Juliarecipebook
30 дек., 15:59

Простой, недорогой и невероятно сочный рецепт из куриного филе! Куриное филе с сливочной начинкой из расплавленного сыра, моркови, пикантного лука и сливочного сыра, обжаривается до золотистой корочки и запекается до полной готовности. Подается с любимым картофелем. 🔸3 куриных филе. 🔸Соль. 🔸Черный перец. 🔸Паприка. 🔸Растительное масло. 🔸Сливочное масло. 🔸2 зубчика чеснока. 🔸Розмарин. 🔸100 г моцареллы. 🔸1 морковь. 🔸1 луковица. 🔸Грибы. 🔸Петрушка. 🔸70 г кукурузы. 🔸100 г сливочного сыр...

👁 780📷 photo
JJuliarecipebook
Juliarecipebook
23 дек., 15:00

Вот как приготовить сочную курицу каждый раз! Рецепт ресторанного уровня! Откройте для себя рецепт незабываемой сочной куриной грудки в ароматном медово-чесночном соусе, который покорит Вас своей золотистой корочкой и нежной мягкой консистенцией🍯🧄. 🔸3 филе куриной грудки. 🔸Соль. 🔸Черный перец. 🔸Паприка. 🔸3 ст. л. муки. 🔸Оливковое масло. 🔸2 ст. л. сливочного масла. 🔸2 зубчика чеснока. 🔸2 ч. л. лимонного сока. 🔸2 ст. л. соевого соуса. 🔸1 ч. л. меда. 🔸листя салата. 🔸2 картошки. 🔸2 я...

👁 777📷 photo
JJuliarecipebook
Juliarecipebook
20 дек., 15:00

Куриные бедрышки с грибами в сливочно-чесночном соусе! Положите мне добавки! 🔸5 куриных бедрышек. 🔸Растительное масло. 🔸Сливочное масло. 🔸Соль. 🔸Черный перец. 🔸1 ч. л. паприки. 🔸1 красная луковица. 🔸3 зубчика чеснока. 🔸6 маленьких шампиньонов. 🔸2 ст. л. муки. 🔸300 мл бульона или воды. 🔸200 мл сливок. 🔸Соль. 🔸Черный перец. 🔸Петрушка. 🔸1 стакан риса. 🔸1 ч. л. соли. 🔸Растительное масло. 🔸Сливочное масло. 🔸1 луковица. 🔸1 красный болгарский перец. 🔸Соль. 🔸Черный перец. 🔸1 ч. л...

👁 753📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 817 просм.
Вопрос1 | 851 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)9 | 823 просм.
Средние (200-500)1 | 798 просм.

Влияние эмодзи

838
С эмодзи (7)
780
Без эмодзи (3)
+7.4% охвата

Типы контента

📷
10
photo
820 просм.
Моя книга рецептов 🌸 (@Juliarecipebook) — Telegram-канал | PostSniper