Gulnaz_lubit_mir

Вчера я не сделала перманент бровей,мне отказали так как остался старый пигмент.Но я продолжаю удалять стрелки (старый татуаж) и эта моя наверно 5 процедура.Сначала я удаляла лазером(после того как сделала коррекцию зрения перестала ) потом кислотным ремувером,сейчас какая то новая техника -система пептид ! Самая болючая я еле стерпела((( поэтому глаза опухшие и отекшие.Но мне нравится эффект,татуаж выходит.Плюс после процедуры мне дали домашний ремувер и я каждые 4-5 часов наношу его на место у...

Приготовила и сняла 3 блюда для рилс: завтрак,обед и перекус.Уже монтирую ролики 🫶🏼

Десерт с киви "Изумрудная свежесть"/готовлю сбалансированный перекус на 4 дня КБЖУ на 1 порцию/1 контейнер:190/13/9/15 Ингредиенты( на 1 порцию): - Мягкий творог 5,5% — 150 г - Семена чиа — 5 г - Киви — 50 г - Подсластитель — 1 г - Ванильный экстракт - 1 капелька Ингредиенты (на 4 порции): - Мягкий творог 5,5% — 600 г - Семена чиа — 20 г - Киви — 200 г - Подсластитель — 1 г - Ванильный экстракт - 1 капелька Приготовление: 1. Мягкий творог смешиваем с чиа,подсластителем и ванилью.Киви нарезаем ку...

Про псиллиум и пожелания вам на сегодня 🌿☀️🫶🏼 я вас люблю и благодарю вас 🙏🏼

Чтобы душевая была максимально всегда чистая я пользуюсь своими любимыми средствами девочки 🩶 Clean House Средство для ванны сантехники и унитаза Red Gel 1 литр https://www.wildberries.ru/catalog/274248225/detail.aspx?size=422970211 Nicewill Водосгон для душевой кабины и мытья окон https://www.wildberries.ru/catalog/254084629/detail.aspx?size=396429175 Zephyr HOME Салфетки для уборки без разводов. Набор 2+1 https://www.wildberries.ru/catalog/219172854/detail.aspx?size=348710685

Белковая бомба «Чизкейк-запеканка с голубикой»/готовим сбалансированный завтрак на 4 дня КБЖУ на 1 порцию/1 контейнер:363/29/15/28 Ингредиенты( на 1 порцию): - Яйцо — 1 шт - Творожный сыр — 35 г - Молоко 1,8% — 70 г - Мука пшеничная — 20 г - Протеин — 20 г - Голубика — 30 г - Сода — щепотка - Подсластитель по вкусу - Сгущенка — 10 г Ингредиенты( на 4 порции): - Яйцо — 4 шт - Творожный сыр — 140 г - Молоко 1,8% — 280 г - Мука пшеничная — 80 г - Протеин — 80 г - Голубика — 120 г - Сода — 1/4 ч л -...

Моя блефаропластика, верхние веки !

Случился шопинг с сестрой )

Доброе утро) ☀️ хочу с вами поделиться этой красотой с нашей комнаты,вот такие рассветы я наблюдаю весной-летом,это потрясающе 😻 я иногда снимаю на таймлапс как просыпается солнце,скоро запишу видео это очень красиво! Не знаю кто так же восхищается всем этим как я,но я стаю минут 15 и просто поражаюсь 🥹

Съездили с мужем за рыбкой на ужин,обожаю Дорадо)всем уютного вечера ❤️