FitZingan

Спорно о медитации и лотосе Если посмотреть комментарии под роликом, который я выложил в этом посте, то это почти сплошные нападки на автора ролика, который утверждает, что дзен-медитация (Дза-Дзен) возможна только в позе лотоса. Примерно так: «… Невозможно без лотоса достичь? Это Вы с чего взяли? Хахаха, вот Вам и Гуру, ограничен сам и делится ограничением с другим, зря Вы так. Это пример того, как йогу обуславливают, вы должны это, вы должны то, йогическая поза вообще не обязательна для медита...

Золото Тимошкова-младшего Пять лет назад я взял интервью у Алексея Тимошкова. На тот момент у него был список в 152 боя, пять золотых медалей Молдовы, пятое место на Чемпионате Европы и уже тренерская работа. Среди его учеников был и его сын. Тогда Андрею было 9 лет. И мне было трудно не улыбнуться про себя, когда Алексей на полном серьезе желал, чтобы Олимпиада 2028 года была бы не в начале, а в конце лета, тогда сыну уже было бы 18 и он мог бы попасть на Олимпиаду. Через 9 лет! Прошло 5 лет. Н...

Как сесть в лотос и пауза на раздумья Думаю, что вы заметили, что, открыв четыре канала в Telegram, я ежедневно обновляю в них контент. Точнее ежедневно обновляю в трех, а вот в FitZingan делаю пропуски. Причина простая. Пока я обдумываю и нащупываю правильный формат канала, чтобы он был таким же притягательным, как тот же GastroZingan. Кое-что мне в голову уже пришло. В ближайшие дни начну экспериментировать дальше. Но и пропускать ежедневные посты больше не хочу. У меня скопилась приличная под...

Где этим летом поиграть в теннис? Недавно сделал обзор по «где поиграть в падел-теннис», сегодня пришло время обзора где можно поиграть в большой теннис. Спасибо Марине Кожановой, лучшему тренеру по теннису, с которым я знаком, она помогла мне с информацией. Это, конечно, далеко не все корты Кишинёва, но – главные точки притяжения. Теннисный клуб Acvila. 9 кортов. ARENA. Точно больше 10 кортов. Niagara. Летом – 3 корта «Школа тенниса». 8 кортов, 2 крытых. Но здесь тренируются только дети. Чтобы ...

Ищу с кем посоревноваться до 10 и 100 Ищу партнера для мотивации. Ради эксперимента попробовал делать планку не на локтях, а на прямых руках. Потом стало скучно и решил каждую минуту планки заканчивать 10 отжиманиями и снова возвращаться в планку. Дошел до 7 минут и 70 отжиманий. Как бы хочу сделать уже 100, но без соревновательного элемента не получается. Решил попробовать через FitZingan найти себе «спаринг-партнера», который примерно в такой же форме, как и я. Кто быстрее сделает планку 10 ми...

12 медалей киокушинкай карате на Чемпионате Европы 2024 В эти выходные в Варне (Болгария) прошел 37-й чемпионат Европы по киокушинкай карате. Молдавские спортсмены выступили более чем достойно. Результат – 12 медалей, три «золота», три «серебра» и шесть бронзовых призеров. Вот имена победителей: Cheremiskina Anna 1 место Casian Andreea- 1 место Roşca Emil - 1 место Bobeşco Egor - 2 место Cebanu Egor 2 место Dovganiuc Alexandra - 2 место Ceban Serghei - 3 место Egorov Nikita -3 место Cebotari Dum...

Sporter работает как часы – два забега в один день Хочу отдать должное своим друзьям из Sporter. Кто занимался организацией ивентов, тот знает, что это не самое простое занятие на свете. В эту субботу Sporter превзошел сам себя. Впервые его команда разделилась и провела за один день два (!) забега в двух местах Молдовы. В Шолданештах это был уже традиционный Șoldănești Run, который организуется вместе с примэрией Шолданешть. В Кагуле бежали Eu4Cahul Run 2024 вместе с UNICEF и примэрией Кагула. В...

Скорректируйте планы, если у вас 13-летние дети Понимаю, заголовок звучит странно, почему именно 13-летние. Рассказываю. В последнюю декаду июля (пока не точно) общественная организация ECO-PRO (мне о ее планах рассказал Сергей Легейда) проведет уникальные сборы для подростков 13 (+-) лет. На территории Chisinau Arena будет разбит палаточный городок. 30 детей за эти 10 дней позанимаются 20 (!) видами спорта. От футбола и баскетбола, до конного спорта и дайвинга (не зря же Легейда Президент федер...