Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели

Воскресенье 29.03 Кафе Rebellion The Palace of Youth 📍 Комсомольский проспект 24с1 (м. Фрунзенская) 7:45 - сбор 8:00 - старт DDLONG № 81 🧡 БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ https://dustydumbbells.com/event/ddlong/ ‼️В это воскресенье экскурсия от проекта DD CULTURE – Южные Стражи Москвы: 20 км, в темпе 5:30 с 6-ю остановками. Время 2,5 часа. Маршрут: Rebellion > Донской монастырь > Данилов монастырь > ЗИЛ индустриальная > ЗИЛ культурная > Симонов монастырь > Новоспасский монастырь > Rebellion Разминка: 1...

Воскресенье 29.03 Кафе Rebellion The Palace of Youth 📍 Комсомольский проспект 24с1 (м. Фрунзенская) 7:45 - сбор 8:00 - старт DDLONG № 81 🧡 БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ https://dustydumbbells.com/event/ddlong/ ‼️В это воскресенье экскурсия от проекта DD CULTURE – Южные Стражи Москвы: 20 км, в темпе 5:30 с 6-ю остановками. Время 2,5 часа. Маршрут: Rebellion > Донской монастырь > Данилов монастырь > ЗИЛ индустриальная > ЗИЛ культурная > Симонов монастырь > Новоспасский монастырь > Rebellion Разминка: 1...

DUSTY МОСКВИЧ @DustyMoskvich ⭕️ 🧡 Регистрируйтесь на следующий DDLONG https://dustydumbbells.com/event/ddlong/ ❤️ Чат сообщества Dusty Dumbbells @DDopenChat ❤️‍🩹 Пользуйтесь ботом @RunningBuddyBot, который знакомит людей между собой по всей России для совместной пробежки! ✅ Канал DUSTY в MAX 📲 ССЫЛКА ✅ Чат DUSTY в MAX 📲 ССЫЛКА ✉️ По вопросам сотрудничества: info@DDrun.ru ®️ Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели 🌍 DD CULTURE 📎 DD BIKE ⛰ DD TRAIL 🛍 DD FASHION 🌶 Битва Беговых Клубов 💬 Dus...

Пятница 27.03 ‼️Обратите внимание Тренировки будут проходить в Лужниках Северный спортивный центр, Лужники, Москва 📍 ул. Лужники, 24, стр. 8, Москва 7:00 – сбор команды 7:10 – старт разминки Разминка 4 км в темпе ~6:00 мин/км + СБУ, растяжка Работа: 8 км: 500/500 м 1️⃣ Группа 500 м 1.45-1.30 500 м 2 минуты 2️⃣ Группа 500 м 1.55 -1.40 500 м 2 минуты 3️⃣ Группа 500 м 2.0-1.45 500 м 2.10 4️⃣ Группа 500 м 2.20- 2.05 500 м 2.30 Заминка: 3 км в темпе ~6:30-5:30 мин/км + растяжка Объём: 4 + 8 + 3...

DD LONG: Каждое воскресенье — 100 минут в классной компании! Надоело бегать в одиночку? Ищешь с кем пробежать воскресный лонг? Dusty Dumbbells каждое воскресенье собирает бегунов всех уровней на бесплатную групповую пробежку — идеальная возможность найти компанию по темпу и настроению! Каждое воскресенье Кафе Rebellion The Palace of Youth 📍 Комсомольский проспект 24с1 (м. Фрунзенская) Почему мы? ✅ 6 темповых групп: от 4:30 до 6:30 мин/км + группа Здоровья. Найдёшь тех, кто бежит в твоём ритме. ...

Мы возрождаем культ стадиона 🤩 🧡 Регистрируйтесь на следующий DDLONG https://dustydumbbells.com/event/ddlong/ ❤️ Чат сообщества Dusty Dumbbells @DDopenChat ❤️‍🩹 Пользуйтесь ботом @RunningBuddyBot, который знакомит людей между собой по всей России для совместной пробежки! ✅ Канал DUSTY в MAX 📲 ССЫЛКА ✅ Чат DUSTY в MAX 📲 ССЫЛКА ✉️ По вопросам сотрудничества: info@DDrun.ru ®️ Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели 🌍 DD CULTURE 📎 DD BIKE ⛰ DD TRAIL 🛍 DD FASHION 🌶 Битва Беговых Клубов 💬 Dus...

31 минута 22 секунды. Ровно столько понадобилось Светлане Аплачкиной, чтобы установить рекорд России на 10 км. Она превзошла всех. Стала самой быстрой в стране на этой дистанции. История Светланы - не про талант. Это история про возвращение после декрета. Про силу воли, когда после рождения сына в 2017-м она пропустила сезон, но не сдалась. Про путь от спортсменки из Воронежской области до Мастера спорта международного класса. Про любовь к спорту, которая объединила её с супругом Артёмом - тепер...

Весна в разгаре. А твой клуб уже зарегистрирован на ББК? Если нет — ты упускаешь два крутых бонуса: 1. Выгодную цену (до апреля еще есть время, потом — подорожание!). 2. Время на мощную подготовку (4 месяца — идеальный срок, чтобы сделать команду непобедимой). ББК — это не просто забег. Это проверка клуба на прочность, дружбу и скорость. Это место, где рождаются легенды. Хочешь, чтобы твоя команда стала одной из них? Действуй! Региструйся 👉https://dustydumbbells.com/event/bbk-26/ ✅ Канал ББК в ...

400+ человек Спасибо, за то, что начинаете воскресный день с нами ❤️ 🧡 Регистрируйтесь на следующий DDLONG https://dustydumbbells.com/event/ddlong/ ❤️ Чат сообщества Dusty Dumbbells @DDopenChat ❤️‍🩹 Пользуйтесь ботом @RunningBuddyBot, который знакомит людей между собой по всей России для совместной пробежки! ✅ Канал DUSTY в MAX 📲 ССЫЛКА ✅ Чат DUSTY в MAX 📲 ССЫЛКА ✉️ По вопросам сотрудничества: info@DDrun.ru ®️ Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели 🌍 DD CULTURE 📎 DD BIKE ⛰ DD TRAIL 🛍 DD F...

ИНТЕРВЬЮ СО СВЕТЛАНОЙ АПЛАЧКИНОЙ Эксклюзивно для Битвы Беговых Клубов | #КультСтадиона «Каждый старт — это новая история» Светлана Аплачкина — мастер спорта международного класса, многократная чемпионка России (1500 м, 5000 м), рекордсменка России на 10 км (31:22, Москва-2025). Победительница ББК-2025 на 3000 метров. Как решили бежать на ББК-2025? Зимой меня пригласили, я сказала: «Беру на карандаш». Решение приняла за две недели до старта. Старт удивил: моя мечта — болельщики в центре круга. Ко...