Тут вес 100 Кг, а я просушился с этого времени знатно… 🐻 Специально что бы щаписать видео с турниками!
A
Alexander Turi
Фитнес YouTube 300K 💪🏼🧠 13 Лет в спорте 📋Тренировки и питание с Гарантией Результата— напиши @AlexTuri1 (СМОТРИ ОТЗЫВЫ) https://alexturi.mssg.me Fitness YouTube 300K 💪🏼🧠: Поддержать проект : https://t.me/tribute/app?startapp=dyC7
##036
2.5K
Подписчики
1.3K
Ср. охват
49.3%
Вовлечённость
19
Постов
~1.0
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
19 из 19Ахаххахаха😂😂😂 ну это материалы которые не должны были попасть в свет. Так выглядит работа из дома. P.s. это 5:30 утра, я с маской для лица 🌸 отвечаю клиенту…
Техника отжиманий на грудь, сохраняйте 🔥
👁 1.9K
Вот с такими неприятными личностями мне иногда приходится сталкиваться 🙂 Очень грустно… Я так и не понял, почему должен выполнять свою работу бесплатно, учитывая, что тонны бесплатного контента я уже и так делаю. Что думаете?
Вот с такими неприятными личностями мне иногда приходится сталкиваться 🙂 Очень грустно… Я так и не понял, почему должен выполнять свою работу бесплатно, учитывая, что тонны бесплатного контента я уже и так делаю. Что думаете?
Сделали первые 120 Кг с клиентом Покажите респект парню👏
Умерла легенда! Поднять щиты 🛡️🫡
🔥 Сегодня функционал в лёгком темпе: • Выкидывания гири — 2×100 (на каждую руку) • Брусья с весом — 4×3–4 • Бег — 20 минут (пульс ~150) Коротко, но эффективно. Это вся тренировка 💪
🤯 Результат клиента по программе! несколько месяцев тренировок на турниках и брусьях 👏🍎 Запись / Заказать программу тут @alexturi1
Типы хуков
Нейтральный14 | 1.3K просм.
Статистика4 | 1.2K просм.
Провокация1 | 922 просм.
Длина постов
Короткие (<200)12 | 1.2K просм.
Средние (200-500)4 | 1.4K просм.
Длинные (500-1000)1 | 1.2K просм.
Влияние эмодзи
1.3K
С эмодзи (8)
1.2K
Без эмодзи (11)
+5.2% охвата
Типы контента
🎬
7
video
1.4K просм.
📷
7
photo
1.2K просм.
📝
5
text
1.1K просм.