Формула Осознанной Жизни с Анной Анищенко

ВЕСНОЙ ОРГАНИЗМ ПРОСИТ ЛЁГКОСТИ 🌸 Дорогие мои, привет. Заметили, как с первым солнышком хочется чего‑то свежего, хрустящего, яркого? Зимой мы ели погуще, посытнее — это нормально. А весной тело само просит перемен. Я сегодня как раз такой салат собрала. И, как всегда, помогали мои любимые кухонные помощники🤗 🥗 ЧТО В САЛАТЕ: 🥬 пекинская капуста 🥒 огурец свежий 🥕 морковка 🌱 зелёный лук 🌽 кукуруза (без сахара) 🥚 яйца варёные (2 шт) 🦐 крупные креветки (вместо крабовых палочек — так и вкусн...

ДАВАЙТЕ СЕГОДНЯ ПОГОВОРИМ О ТОМ, ЧТО ДЕЛАЕТ НАС ЕЩЁ КРАСИВЕЕ 🌸 Дорогие мои, привет.🤗  Мне захотелось отвлечься от БАДов и поговорить о красоте, которая сразу видна. Знаете этот момент, когда смотришь в зеркало, а глаза будто светятся? Чаще всего секрет не в магии, а в хорошей туши. 😉 И тут у меня новенькая любовь — Macroscopic от Faberlic. ЧТО ВНУТРИ: 🪞 Технология Ultra Zoom — до 150% макроудлинения. То есть ресницы реально становятся длиннее, я проверяла 😍 📏 +5 мм к длине — это уже н...

ВЕСНА, ПЯТНИЦА — ХОЧЕТСЯ ЧЕГО‑ТО ЛЁГКОГО 🌿 Дорогие мои, с пятницей.🤗 За окном весна, солнышко, и организм сам просит свежести и лёгкости. Ничего тяжёлого, ничего лишнего. Я сегодня приготовила зелёный мусс «Воздушная свежесть» — и название само пришло, потому что он именно такой и получился 😋 🥒 два огурца 🌿 1/2 пучка петрушки 🍃 горсть шпината (у меня свой, замороженный — самое то!) 🥛 300 мл кефира 🧂 соль, перец — по вкусу Как делаю: Огурцы и петрушку режу, всё в  стационарный бленде...

ПЕЧЕНЬ ПОД ЗАЩИТОЙ. 1. ОЧИЩЕНИЕ 🤍 Дорогие мои, приветствую 🤗 Я решила поподробнее поговорить про один из самых главных наших органов — про печень! Она у нас молчаливый труженик: и фильтр, и лаборатория, и хранилище витаминов. И всё это без жалоб, годами. Но когда печени тяжело, она всё-таки подаёт сигналы. КОГДА ПЕЧЕНЬ ПРОСИТ ПОМОЩИ 🔸 тяжесть после еды, особенно жирной 🔸 горечь во рту (утром или после еды) 🔸 кожа капризничает, хотя уход тот же 🔸 усталость, с которой не помогает справиться ...

7 ПРИНЦИПОВ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНИЛИ МОЮ ЖИЗНЬ (И БИЗНЕС ТОЖЕ) Дорогие мои, сегодня у нас особенная среда. Мы закрываем первый большой цикл нашей рубрики. Мы разобрали 7 принципов, которые когда‑то показались мне странными, а теперь стали моей опорой. Делюсь с вами итоговым списком — сохраняйте, вдохновляйтесь, примеряйте на себя. 📌 ВСЕ ТЕМЫ ПЕРВОГО ЦИКЛА #СредаВнутреннейСилы: 1. НЕ РАССКАЗЫВАТЬ О ПЛАНАХ Энергия уходит в слова, а не в действия. Теперь я просто делаю, а результаты говорят сами за себя....

РЕТИНОЛ 24/7 — ПОЧЕМУ ЭТА СЕРИЯ РАБОТАЕТ, ДАЖЕ КОГДА ТЫ СПИШЬ ✨ Дорогие мои, сегодня в #КрасивыйЧетверг хочу показать вам серию, которую я сама тестирую уже достаточное время, чтобы делать выводы. Я, как человек с химическим образованием, не могу просто так брать и пользоваться чем попало. Мне надо «разобрать и проверить». Так вот, когда я изучила составы Retinol 24/7, меня зацепило главное: там не просто ретинол «для галочки», а продуманная система, где компоненты работают в синергии. Коротко р...

КАК ПРОДАВАТЬ, НЕ ПРОДАВАЯ? 🤍 Дорогие мои, доброго понедельника. Слышали такое выражение? «Продавать не продавая». Звучит как магия, да? А на самом деле — это просто другой подход. Я сама не люблю, когда мне «продают». Когда навязывают, торопят, давят. И в своём бизнесе выбрала другой путь. КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ У МЕНЯ: 🌿 Я не продаю — я рассказываю. Делюсь тем, что сама пробовала, что мне зашло, что изучила,  что реально работает. Без криков «купи срочно». 🌿 Я не убеждаю — я показываю пример...

НОВЫЙ КАТАЛОГ — НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ 🌸 Дорогие мои, с понедельником! 🤗 Сегодня стартует новый каталог Faberlik. А это значит — новые продукты, новые цены и... новые возможности для каждой из нас. Меня часто спрашивают: «Анна, а обязательно ли быть в бизнесе, чтобы покупать?» И я отвечаю: нет, не обязательно. ЭКОНОМНАЯ ХОЗЯЙКА — ЭТО ТОЖЕ ПРО ОСОЗНАННОСТЬ 🧡 Можно просто зарегистрироваться и: ✅ покупать качественные товары с постоянной скидкой ✅ заказывать, не выходя из дома ✅ получать бонусы и уча...

МАЛАВТИЛИН: КРЕМ, КОТОРЫЙ ТЕПЕРЬ ВСЕГДА СО МНОЙ 🤍 Дорогие мои, сегодня в #КрасивыйЧетверг хочу показать вам крем, который за последние дни стал моим абсолютным фаворитом. Знакомьтесь — «Малавтилин». Я честно: сначала отнеслась к нему как к «ещё одному хорошему крему». Но после того, что он сделал с одной проблемной зоной на шее (которая долго болела и не проходила), я в него влюбилась и решила разобраться в его уникальности. ЧЕМ ОН ХОРОШ 🌿 97% натуральных компонентов — без парабенов, синтетиче...

НЕ КОФЕ, НО БОДРИТ. И ДЛЯ МОЗГА — ПРАЗДНИК 🧠✨ Дорогие мои, сегодня в #ВкуснаяПятница у нас не совсем еда, а целый ритуал продуктивности. Знакомьтесь — Какао-латте Focus. Я человек утреннего кофе, но иногда хочется мягкой бодрости без скачков давления и тревожности. И вот этот напиток — настоящая находка. ЧТО ВНУТРИ 🌿 Адаптогены — кордицепс, ежовик гребенчатый (львиная грива) и маки перуанская. Они помогают мозгу работать чётче, снижают утомляемость и поддерживают нервную систему. 🥥 MCT из кок...