Друзья, сейчас у меня есть несколько мест в работу: в краткосрочный формат (10 встреч, работа с 1–2 запросами) или в длительное сопровождение (от года и больше). Я работаю бережно и внимательно, в двух подходах: ICF-коучинг - когда мы про будущее, смыслы, цели и ваш собственный путь. Гештальт-терапия - когда мы про вас настоящего: чувства, состояние, отношения, внутренние опоры, возвращение энергии и целостности. Можно прийти, если вы узнаёте себя в этом: — внутри есть строгий критик, который не даёт расслабиться и быть собой — сложно понять, чего вы хотите и куда двигаться — трудно выстраивать границы с людьми — нет сил и мотивации, многое откладывается — много тревоги, чувств, с которыми вы остаётесь один на один — вы на пороге перемен, но страшно и непонятно, как решиться — ощущение кризиса, потеря опоры или смысла Возможно, у вас другой запрос, нужно обсуждать. Работаем обычно 1 раз в неделю. Стоимость встречи — 4000. Я работаю под супервизией. Если чувствуете, что вам сейчас нужна поддержка и пространство, где можно спокойно разобраться в себе, напишите мне в личные сообщения @alinazhurbinskaya. Мы обсудим ваш запрос и поймём, подойдёт ли вам работа со мной.