1.5Kпросмотров
16.6%от подписчиков
22 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 1.6K
Приготовила для ребят из @ifeelgoodlife тушеную фасоль с овощами. Идеальный рецепт во время поста. #рецепт Ингредиенты: 🟠200 гр. красной фасоли
🟠1 морковь
🟠1 лук репчатый
🟠½ болгарского перца
🟠1 ч.л. томатной пасты
🟠50 мл протертых томатов
🟠2 ст.л. оливкового масла
🟠50 мл. воды
🟠1 лавровый лист
🟠по ¼ ч.л. паприки, сушеного чеснока, хмели-сунели или прованских трав
🟠соль по вкусу
🟠любая зелень для подачи: укроп, петрушка, зеленый лук Приготовление: 🟤Замочите фасоль на 8 часов, промойте и отварите до готовности в подсоленной воде
🟤Мелко нарежьте все овощи
🟤Растопите масло на сковороде, добавьте все овощи, специи, воду и потушите в течение 5 минут
🟤Добавьте к овощам фасоль, томатную пасту, протертые томаты и лавровый лист. Тушите еще в течение 5 минут
🟤Сервируйте фасоль с зеленью Приятного аппетита🤎