Что на самом деле происходит с вашим телом? 🤔 Вес — это только цифра, но из чего состоит ваше тело: сколько в нём мышц, жировой ткани и воды? Для этого мы проводим диагностику состава тела. Она показывает, как распределена мышечная масса, уровень жира и другие показатели, которые напрямую влияют на результат тренировок. Такая информация помогает тренеру и вам понять, в каком направлении двигаться дальше: где добавить нагрузку, что скорректировать в тренировках и как выстроить работу с телом более эффективно. Если хотите лучше понимать свой прогресс и тренироваться осознанно — диагностика состава тела станет отличной отправной точкой.