Рецепт на ужин Куриные рулетики с сыром и помидором КБЖУ на 100 гр: 129/19/5/1 Ингредиенты: куриное филе - 400 гр творожный сыр - 50 гр сыр до 30% жирности - 50 гр помидор - 50 гр зелень - по вкусу соль, специи - по вкусу Соус: сметана 10% - 40 гр горчица - 10 гр (по вкусу) чеснок - по вкусу Приготовление: Куриное филе нарезаем тонкими слайсами. Добавляем специи и соль. Смазываем каждый кусочек творожным сыром. Сверху немного тёртого сыра, зелень и ломтик помидора. Сворачиваем в рулетики, укладываем в форму. Смешиваем все ингредиенты для соуса и поливаем рулетики. Запекаем при 180°C 25-30 минут.