20.1Kпросмотров
59.5%от подписчиков
29 ноября 2025 г.
📷 ФотоScore: 22.1K
Запечённая рыба с картошкой на 100 гр - 103 ккал Бжу - 9/3/10 Ингредиенты: 500 грамм картофеля 300 грамм рыбы (у меня красная) сметана - 3 ст.л укроп, специи Приготовление: ⃣Картошку порезать на 4 части вдоль и отварить 15 минут. Слить воду, остудить. ⃣Рыбу порезать крупными кубиками. ⃣Смешать аккуратно все ингредиенты (картошку добавить в конце, она же полуотваренная, чтоб не развалилась). ⃣Оставить на 10 минут. Выложить в форму и запекать при 180 градусах 25-30 минут. Приятного аппетита!
20.1K
просмотров
494
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @zdorov_p

Все посты канала →
Запечённая рыба с картошкой на 100 гр - 103 ккал Бжу - 9/3/1 — @zdorov_p | PostSniper