18.8Kпросмотров
55.7%от подписчиков
17 ноября 2025 г.
📷 ФотоScore: 20.7K
БЕЗУМНАЯ ЛАЗАНИТТА
⠀⠀
КБЖУ на 100 г: 117/9.3/6.2/5.9
⠀
👩🏻🍳нужно:
🍅фарш — 450 г
🍅йогурт натуральный /сметана — 150 г
🍅томатная паста — 100 г
🍅помидоры — 350 г
🍅легкий сыр 15% — 200 г
🍅лаваш армянский — 84 г
🍅Яйцо - 1+ белок иичный
🍅перец болгарский — 174г
🍅зелень, соль, специи по вкусу. 👩🏻🍳поехали :
🔸Помидоры и перец порезать кубиками, мелко порубить зелень. Смешать фарш, яйца, овощи, зелень, томатную пасту с йогуртом и специями.
🔸Листы лаваша разрезать на квадраты или прямоугольники по размеру формы.
🔸Первый слой сделать с захватом на бортики, чтобы начинка не растекалась, затем выкладываем мясную начинку и сверху натёртый сыр, затем снова лаваш... И так повторяем несколько раз, последним слоем должен остаться сыр. Запекаем при 180 °C 45-50 мин.