Управление будущим Опыт настоящего момента часто ярче, чем далекие воспоминания. Из-за этого мы можем принимать решения в будущем, не учитывая в полной мере, что мы чувствовали в прошлый раз, когда оказывались в похожей ситуации. Вот простой совет, который поможет принимать осознанные решения: Представьте, что кто-то из ваших знакомых недавно заболел гриппом. Может быть, он пролежал в постели несколько недель или даже нуждался в помощи врачей... Запишите, что произошло (и как это заставило вас чувствовать себя), и поставьте напоминание в календарь на 16 сентября. Таким образом, через девять месяцев, когда вы будете думать о том, делать ли прививку от гриппа, это напоминание будет прямо перед вами. Или, например, вы ушли с работы на час раньше, чтобы провести время с друзьями? Сделайте несколько фотографий и добавьте напоминание в календарь на два месяца вперед. Это поможет вам вырваться из рутины работы, когда это будет нужно. Еще один пример: в следующий раз, если холод и дождь не остановят вас от прогулки на улице, напишите себе записку на следующую неделю, напоминая себе, как приятно было встать и выйти на свежий воздух. Это не дневник, который вы кладете на полку. Это запись, которую вы отправляете себе в будущее. Будущее происходит само по себе, с нами или без нас, но это не значит, что мы не можем направить его в нужное нам русло.