И всем сново здравствуйте!!! На связи тренер Юртаев Павел. В этом посте расскажу: - почему с марта 2025 я пропал с радаров соцсетей - чем я занимался - что планирую делать дальше - что для вас даст мое возвращение в соцсети Я очень рад вернуться и писать для вас. Куда я пропал на последние 7 месяцев? В марте 2025 я перестал публиковать посты, статьи, сторис во всех своих соцсетях. Скажу как есть - я перегорел 🔥 . Перегорел как уголь, превращающийся в пыль, после третьей партии шашлыка... ой, увлекся) Расскажу поподробнее. С июля 2024 года я вписался в обучение, где меня учили писать структурированные посты, делать прогревы, создавать "правильный" контент, чтобы у меня покупали работу со мной. Я как старательный ученик, с синдромом отличника, делал практически все, тратил огромное количество усилий, чтобы подогнать все под идеал, скрипты. И в результате я даже получил хорошие результаты. Я привлек в свои соцсети около 300 живых людей и продал свои услуги на 300 тыс рублей, помог десятку людей похудеть, улучшить фигуру и сново полюбить свое отражение в зеркале. Я ощущал, что я вырос, вырос над собой и прокачал свои навыки. Но все же чувствовал, что я себя обманываю. Что я пишу как то не так( хотя меня хвалили и говорили, что это продает). Что я буквально за волосы себя заставляю производить контент. В итоге полнейшее выгорание, не желание что либо писать. И я решил просто забить болт на все это. Такое же, я очень часто встречаю в похудении. Те люди, которые стремятся все делать идеально в питании, тренировках в первые 2-8 недели. Идеально высчитывают кбжу, тренируются по 3-5 раз в неделю, худеют на первые 2-4 кг, а потом отлетают как мячик от стенки, назад в плюс 5-7 кг, просто потому что срываются. А срываются ,потому что не могут больше терпеть и делать все идеально через силу. Привычки (мозг) берут свое. Поэтому сейчас я изменю подход. Я буду писать и делать контент в удовольствие. Делать так, как я вижу, применяя все свои навыки и опыт. А самое главное благодаря этому я смогу помогать еще бОльшему количеству людей - ведь от этого я получаю колоссальное удовольствие и энергию. Ну и конечно еще лучше обеспечивать свою семью - куда ж без этого. Все это время без соцсетей я так же продолжал свою офлайн работу. Я сменил 2 зала ( расскажу как нибудь это в отдельном посте). Нашел то место, где комфортно мне и моим подопечным. Где хочется работать и приносить пользу людям. У меня практически все время не появлялись свободные места на тренировки. К сожалению не могу физически брать более 40-50 часов в неделю работы - иначе очень сильно страдают все остальные сферы жизни и страдает само качество тренировок. Вам же не нужен уставший тренер, который будет вас тянуть вниз? Я тоже думаю что не нужен)) С сегодняшнего дня я возобновляю ведение соцсетей, писать полезные материалы, брать новых людей на онлайн наставничество ( до этого вел всего 5 человек, с которыми работаю с прошлого года) Что для вас даст мое возвращение в соцсети? Мои новые посты, мой опыт и информация позволят вам закрыть все вопросы и проблемы с похудением. Вы сново полюбите свои фотографии и отражение в зеркале. Тело наполнится энергией и желанием двигаться. Вы сможете выбирать, покупать и носить ту одежду, которая вам нравится. Вы сново станете притягивать внимание противоположного пола(и не только) и будете чувствовать в себе уверенность. Это позволит вам качественнее жить и двигаться во всех сферах в жизни. Добро пожаловать в соцсети к тренеру Юртаеву Павлу 2.0 =) И спасибо, что все еще не отписались от меня)))