Улыбка и смех повышают в организме человека уровень антител, которые отвечают за иммунную систему и помогают бороться с различными заболеваниями.  Как работает улыбка? Существует центр синхронизации мышц, настроения и мыслей. Если "мышечный корсет" меняется, то вынуждены меняться эмоции и мысли, т. к. происходит их синхронизация с эмоциональным центром. 🤷🏼‍♀️Проще говоря, эмоции передаются в мозг через кровь и влияют на наше состояние. Таким образом, на ум можно влиять через тело и наоборот, на тело можно влиять через ум. В данном случае секрет прост: если вы хотите счастья и радости-улыбайтесь. Внешняя улыбка вызовет трансформацию, что изменит ваше внутреннее состояние. ☝🏼ТАК ЧТО ЧАЩЕ УЛЫБАЕМСЯ☝🏼