Как искренняя улыбка влияет на здоровье? Улыбка увеличивает жизнеспособность человека, облегчает взаимодействие с другими людьми, помогает справляться с трудностями и успокаивает. Сохраняет молодость и красоту лица. ☝🏻При угрюмой гримасе напрягаются 43 мышцы, а при улыбке только 17 Убирает стресс и боль. Вернее, не сам стресс, а выработку кортизола и при этом способствует выработке гормона счастья – эндорфина, который и помогает снять боль. Искренне улыбающийся человек расслаблен и в состоянии принятия себя и окружающего мира.  Улыбающиеся люди более успешны в жизни. Регулярное нахождение человека в поле высокой вибрации, которое создает улыбка, приучает тело, внутренние органы и сознание к новому, гармоничному состоянию.  Улыбка часто сопровождается смехом, который не менее полезен! Когда человек смеется, то улучшается рельеф мышц пресса, кровообращение, снижается уровень сахара в крови, улучшается сон, расслабляются мышцы шеи, спины и лица. ☝🏼