А ты уже успел познакомиться с Павлом Скачевым? Его классы – смесь динамики и статики, работа с концентрацией и выносливостью. Актуально тем, кто хочет «выскочить» из повседневной суеты и зафиксироваться в моменте «здесь и сейчас». Кстати! Павел также использует модификации классических асан, что добавляет интереса, новизны и вызова. Проверишь сам? Прогрузили на Rutube практику от Павла. Расстилай коврик! 😊 – иду на коврик 🙏 – я схожу к Павлу на офлайн класс *весь архив видео теперь прогружаем на наш Rutube-канал. Подписывайся и занимайся в удобное время 🤍