Друзья, хочу по-домашнему вас пригласить 🤍 С 1 марта по 19 апреля будем заниматься йогой по воскресеньям с 10:00 до 11:00. Такой тёплый, спокойный утренний час для себя — без спешки, без гонки, с вниманием к телу и дыханию. Территориально — уютное пространство между метро Менделеевская и Достоевская. Удобно добраться и при этом достаточно камерно. Будем мягко включать тело, разгружать голову и настраиваться на осознанную неделю. Подойдёт и тем, кто только начинает, и тем, кто давно в практике. Если откликается — напишите мне в личку, отвечу на все уточняющие вопросы. Буду рада вашей обратной связи и встрече на коврике 🌿