Дорогие друзья, привет! У меня новость: 1-4 июня провожу йога ретрит выходного дня в Ленинградской области. Будет практика йоги, пранаямы, прогулки на природе. Вас ждёт: 🌻разбор и освоение сложных асан на балансы и перевёрнутые 🌻 мастер-класс по приготовлению аюрведический еды 🌻 лекция по управлению стрессом 🌻 закат на горе 🌻купание в чистейших озёрах 🌻наполнение праной, жизненной силой,здоровьем! Походим босиком по траве и зарядим муладхару. Будет очень хорошо 🌼🌻🌞🌝 Готовы к празднованию Лета и своей великой энергии? Проживание в новом деревянном индивидуальном домике с душем и туалетом 2500 руб в сутки, питание ещё считаем, обучение - донейшн. Пишите @umka_orlova Чтобы забронировать место или узнать подробности.