Звук, который меняет состояние 🤍 15 марта в 17:00 приглашаем на глубокую звуковую медитацию с кварцевыми чашами и гонгом. Практика пройдёт в гамаках и на ковриках — в пространстве, где можно полностью расслабиться и позволить звуку мягко провести вас в состояние покоя. Что будет на практике: ✨ медитация под вибрации кварцевых чаш и гонга ✨ мягкое дыхание и глубокое расслабление ✨ настройка нервной системы ✨ погружение в тишину и внутреннее пространство Звук работает очень тонко. Он помогает замедлиться, отпустить напряжение и вернуть ощущение внутреннего баланса. Исследования показывают, что вибрации чаш и гонга могут способствовать снижению тревожности, расслаблению и более глубокому состоянию присутствия. После практики обычно ощущается: • спокойствие и лёгкость • эмоциональное расслабление • ясность в мыслях • мягкая, ровная энергия Практику проводит Виола Пожарова — преподаватель Кундалини йоги, 17 лет в практике, ученица Харидживана. 📅 15 марта 🕔 17:00 ⭐️ Энергообмен — 1500 ₽ Места лучше бронировать заранее!