Он прыгнул и ты прыгай! Хануман — это бог-обезьяна в индуистской мифологии. Хануманасана символизирует его гигантский прыжок через океан с юга Индии на остров Ланка (Шри-Ланка). Эта асана про решимость, умение преодолевать сложное и выходить за пределы ограничений. Все как в жизни — в продольный шпагат сесть реально в любом возрасте, надо лишь захотеть и получить ключи к освоению. Интересные факты про этого бога: · В детстве Хануман съел солнце, перепутав его с фруктом; · У него красное лицо; · Он покровитель йогов и аскетов; · Считается, что в Кали-югу Хануман — самое доступное божество для получения силы и защиты от злых духов и стресса; · Как и мы с вами, он периодически забывает о своих способностях, которых у него много.