Людей не нужно учить жизни… Каждый и так всё прекрасно знает. А то развелось «гуру», которые говорят, «как надо». 🫠 Вся беда в том, что «как надо» у каждого свое, уникальное, НЕ УНИВЕРСАЛЬНОЕ… Людей нужно учить другому: — честности с собой — силе воли — управлению своим вниманием Всё остальное — суета…. Сегодня о ЧЕСТНОСТИ. За годы терапии, работы с клиентами, тренингов, выступлений и просто разговоров с людьми я увидела одну простую и очень отрезвляющую истину, которую долго не хотела принимать: 80% людей на самом деле ленивые, слабые и не хотят ничего менять. Ни в себе. Ни в своей жизни. Любое изменение — это энергия, ответственность и риски, и не каждый к этому готов. Чтобы что-то реально поменялось, нужны несколько обязательных ингредиентов 🧩: — знание ЧТО — знание КАК — внутреннее нарастающее напряжение, несогласиес тем, как есть, рождающее энергию и решимость — внутренняя сила (она же воля) — реальные действия Убери хотя бы один пункт — и этот «суп» не сварится. Ты продолжишь хотеть, планировать, вдохновляться, собирать полезную информацию в папочки… и стоять на том же месте. Большая часть человеческих страданий заключается в иллюзиях: — что кто-то может прожить нашу жизнь за нас — что одного желания достаточно — что жизнь никогда не кончится, поэтому «в понедельник» начну Люди бесконечно много врут себе. УМОПОМРАЧИТЕЛЬНО МНОГО.. Но жизнь, она ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Вот прям сейчас. В этом самом моменте. И ты можешь начать ее чувствовать и проживать на полную мощность своих возможностей, но только если начнешь регулярно задавать себе один и тот же неудобный вопрос: Я достаточно честна с собой сейчас? Если нет — где именно я себе вру? Честность с собой - звучит до банальности просто, правда? И именно самым простым люди пренебрегают чаще всего… Честность с собой — это свобода. Тотальная внутренняя свобода и здоровая кукушка в придачу. Потому что наконец-то приходит понимание: «Кто я и про что я сейчас?» И иногда честно признаться себе, что вас устраивает текущее положение дел куда полезнее и эффективнее, чем врать себе, что вы якобы хотите что-то поменять, гоняясь за не своей жизнью и не своей правдой. Или наоборот признаться, что ваше «позитивное мышление» о вашей жизни - не более, чем концепция, помогающая вам не сойти с ума от собственного же бездействия и обиды на себя за пребывание там, где вам не место… С этим можно и нужно разбираться не в одиночку. Я работаю с этим в терапии. Приходи. Запись на консультацию @lolita_zabashtan