178просмотров
28.1%от подписчиков
26 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 196
Работа над собой — это тоже работа За которую вам никто не платит, но которая в долгосрочной перспективе очень сильно окупается. Когда вы работаете над своим телом, это окупается здоровьем и снижает расходы на лечение. Когда вы работаете над своим умом, это дает вам психологическое благополучие и позволяет чувствовать больше счастья, больше вдохновения, лучше восстанавливаться. Это окупается качеством ваших отношений - в семье, на работе, с детьми, с родителями. Работа над собой помогает лучше справляться со стрессом и напрямую влияет на продолжительность и качество жизни. И, пожалуй, главный момент: эта работа часто невидима окружающим, не дает мгновенных результатов, за нее не хвалят и не ставят оценки. Но именно она кропотливо и настойчиво формирует качество вашей жизни. Я посчитала, сколько времени я трачу на эту занятость. И получилось, что это полноценная третья работа, кроме преподавания и материнства🙃 Хорошо, что все три делают меня счастливой❤️ хоть это и не простой путь. А вы на скольких работах работаете?😁
178
просмотров
1044
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @yoga_movement_therapy

Все посты канала →
Работа над собой — это тоже работа За которую вам никто не п — @yoga_movement_therapy | PostSniper